'Stuck' 양육에 대한 인생 교훈 Debra Kessler, Psy.D.

'Stuck' 양육에 대한 인생 교훈 Debra Kessler, Psy.D.

내일의 별자리

내 딸과 나는 그녀가 어렸을 때 그녀의 비디오 테이프를 보고 있었습니다. 17세의 그녀는 어렸을 때를 회상하며 노래와 춤 등 자신이 잘하지 못하는 것을 계속 시도하며 자신을 비웃는 것을 좋아합니다. 그녀가 약 18개월이었을 때의 테이프 중 하나에서 우리는 그녀가 어린이용 의자 팔걸이 위로 조심스럽게 올라가 어린이용 테이블을 가까이 끌어당기는 것을 지켜봅니다. 그녀는 큰 목적을 가지고 이 도전을 조심스럽게 헤쳐 나갔습니다. 갑자기 목표를 달성했을 때 그녀는 그녀를 촬영하고 있는 나를 쳐다보며 '멈췄다'고 말했다. 잠시 후 그녀는 자신의 딜레마를 재고하고 테이블을 밀어내고 스스로를 해방시켰고 인생은 차질 없이 계속되었습니다.



테이프에 담긴 이 순간은 매일 부모가 직면하는 전형적인 도전을 포착합니다. 단순해 보이지만 실제로는 상당히 복잡합니다. 우선 제 아이가 겪었던 고통의 정도가 있습니다. 그녀는 얼마나 '고착'되었습니까? 그녀는 겁이 났거나, 무서웠거나, 압도당했거나 감당할 수 있는 도전에 직면했습니까? 그녀의 어머니인 내가 그녀의 고통을 인식하고 정확하게 읽고 내 비디오 촬영에 너무 관여했나요? 그녀는 잼에 빠져들었다. 그녀가 그것을 벗어나기 위해 고군분투하도록 내버려 두는 것이 합리적이었습니까? 그렇다면 언제까지 그녀를 힘들게 해야 합니까?



그 짧은 순간에 너무 많은 정보가 전달되었는데, 비디오 테이프가 아니었다면 깨닫지 못했을 것입니다. 그녀는 지원을 위해 나를 찾고 그녀가 혼자가 아니라는 것을 알게되었습니다. 그녀의 몸은 약간 긴장했지만 그녀의 관심은 그녀 앞에 놓인 도전에 집중되었습니다. 그녀의 목소리는 약간 당황했지만 비명을 지르거나, 울거나, 고함을 지르지 않았습니다. 내가 거기에 있고 개입하지 않음으로써 그녀가 스스로 그것을 알아낼 수 있는 좋은 기회가 있다는 것을 어떻게든 나는 알았습니다. 결국, 부모로서의 나의 목표는 항상 자신감 있고 자립적인 아이를 키우는 것이었으므로 아이에게 투쟁할 시간을 주는 것이 적절해 보였습니다. 내가 얼마나 오래 기다렸고 그녀에게 얼마나 많은 고통을 주었을 것인지는 이 테이프로는 대답할 수 없지만 아이가 도전에 직면할 때마다 의문을 제기하는 질문입니다.

나는 이 작은 영화를 소중히 여기게 되었습니다. 부모님과 함께 일할 때 종종 생각납니다. 부모로서 우리는 자녀의 어려움을 어떻게 관리합니까? 적절한 개입 시기는 언제입니까? 일부 아동은 목소리가 높고 요구가 많으므로 부모가 조치를 취하고 문제를 너무 빨리 해결하도록 유도할 수 있습니다. 그러나 이러한 반응이 아이들에게 충분히 큰 소리로 비명을 지르면 다른 사람이 해결해 줄 것이라는 교훈을 아이들에게 가르칠 수 있다는 점에서 장기적으로는 종종 대가가 따릅니다. 이것은 자신의 어려움을 해결하고 '고착된' 지점을 넘어 이동하는 방법을 알아내려는 어린이의 노력을 방해합니다. 반면에, 어떤 부모는 자녀의 요구를 싫어하고 압도되고 분개하며 가버리고 자녀가 스스로 문제를 해결하기 위해 고군분투하도록 내버려둡니다. 이 상황에서 아이들이 배울 수 있는 것은 그들이 혼자이고 자신의 자원에 제한이 있다는 것입니다. 이는 도전이 너무 클 때 다른 사람들이 지원하지 않는 것에 대해 분개하게 만들 수 있습니다.

내가 아이들과 함께 일할 때 나는 그들이 감정적으로 '고착'되어 있고 그들의 필요를 표현하는 능력에서 융통성이 없다는 것을 알고 있습니다. 일부 어린이의 경우 감정의 모든 파문을 해일처럼 경험하여 공포나 공격의 반응을 이끌어냅니다. 이 아이들은 강렬합니다. 그들은 더 유연해져야 하고 그들의 욕구의 강도를 수정하고 더 넓은 범위의 표현을 개발하는 법을 배워야 합니다. 다른 아이들은 '막힌' 상황을 거부하거나 무시하거나 회피하고 부모에게 자신이 어려움을 겪고 있음을 알리는 방법을 모릅니다. 때때로 그들은 지나치게 자립적이거나 자신의 세계에 있는 것처럼 보입니다. 그러나 실제로 그들은 딱딱하고 연약하여 '갇힌' 곳을 통과할 수 있는 능력이 거의 없는 상태에서 혼자서 관리하려고 '막힌' 상태입니다.



부모로서 우리는 자녀가 실망, 좌절, 상처, 분노를 다룰 때 그에 대한 우리 자신의 반응을 살펴보아야 하는 도전 과제를 안고 있습니다. 아마도 우리가 직면한 가장 큰 도전 중 하나는 자녀의 고통을 어떻게 견디느냐 하는 것입니다. 가장 중요한 것은 그것에 대응하는 방법을 아는 것입니다. 언제 고통을 해결하기 위해 개입해야 하는지, 언제 참석하지만 자녀가 자신의 투쟁을 관리하는 데 수동적으로 지원하는지, 요청하지 않은 경우에도 도움이 필요할 때입니다. 궁극적으로 그것은 파트너십이며 각 파트너가 앞으로 나아가고 성장할 수 있도록 삶의 춤을 통해 이동하는 단계를 배워야 합니다.

이러한 유형의 지식은 교실에서 배우지 않습니다. 육아는 경험의 여정입니다. 우리는 그 과정에서 실수를 합니다. 그러나 이러한 실수는 우리 자신의 '고착된' 위치에서 우리를 움직입니다. 우리도 도전에 직면하는 법을 배워야 하며, 우리 아이들이 제시하는 도전은 종종 가장 친밀하고 강렬합니다. 우리는 때때로 그것을 놓치고 다른 때는 과잉 반응할 것입니다. 사실 저희가 테이프를 보면서 딸아이가 눈을 반짝이며 쳐다보더니 '왜 안 도와줬어'라고 놀리더라고요. 17년 동안 함께한 경험을 통해 우리는 이 유능한 어린 소녀가 목표를 달성하는 것을 보았고 목표를 초과하고 테이블을 그녀에게 너무 가까이 끌어당겨 스스로를 놀라게 하고 마침내 올바른 방법을 찾아낼 만큼 끈기 있게 버텼습니다. 영상이 끝나자 딸아이는 자신의 강함도 모르는 어린 소녀가 웃고 있었다. 그녀와 나는 그 순간 함께 웃었고, 둘 다 우리 둘 다 정말로 '고착'되지 않았다는 것을 깨달았습니다.



데브라 케슬러, Psy.D. 아동과 그 가족의 치료를 전문으로 하는 공인 임상 심리학자입니다. Kessler 박사는 Vanderbilt University에서 Magna Cum Laude를 졸업하고 간호학 학사 학위를 받았습니다. 소아 중환자실에서 RN으로 일하는 동안 그녀는 UCLA에서 소아과 석사 학위를 취득하여 아동을 돌보는 기술을 발전시켰습니다. 병상 간호를 포함한 간호 경력을 가진 Kessler는 California School of Professional Psychology에서 임상 심리학 박사 학위를 취득하여 어린이와 가족의 정서적 요구를 해결하는 데 관심을 집중하기로 결정했습니다. 그녀의 박사 후 과정은 자폐 및 발달 장애가 있는 미취학 아동 및 어린 아동을 치료하는 아동 발달 연구소와 학교 아동, 청소년 및 그 가족의 요구를 다루는 Reiss-Davis 아동 연구 센터에서 수행되었습니다. 그녀는 영아/아동 정신 건강, 조기 개입 및 관계 기반 치료: 학제 간 실습을 위한 신경 관계 프레임워크(Lillas & Turnbull 2009)에 기여했습니다. Kessler 박사는 캘리포니아 몬트로즈에서 활발한 활동을 하고 있습니다. 가족 중심의 방식으로 그녀는 입양/애착 장애, 양극성 장애, 불안, 우울증, 자폐증/아스퍼거 증후군, ADHD, 학습 문제, 규제 어려움 및 아동의 잠재력 도달을 방해하는 기타 문제를 포함한 다양한 발달 및 정서적 문제를 치료합니다. .

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