오늘 할 일 목록을 작성하셨습니까? 직접 작성하셨습니까 아니면 데스크탑에서 디지털 포스트를 사용하셨습니까? 좋은 소식은 좋은 옛날 방식으로 손으로 썼다면 기억할 가능성이 더 높다는 것입니다. 키보드를 디지털 버전으로 사용한 경우 보존에 그다지 효과적이지 않습니다. 이에 대한 과학적 증거와 우리가 손으로 글을 쓸 때 뇌에서 정확히 어떤 일이 일어나는지 살펴보겠습니다.

손글씨의 장점.

내 친구는 일본어를 배우고 있으며 긴 열에서 각 문자를 수백 번 참을성 있게 복사합니다. 이것은 그가 그것들을 기억하는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 필기의 다른 이점도 있습니다.

아이들은 그렇게 하면서 글자를 쓰고 기억하는 법을 배울 수 있습니다. 이것은 아이디어를 형성하는 능력을 향상시켜 보다 효과적인 의사 소통으로 이어질 수 있습니다. 효과적인 방법입니다 두뇌 훈련. 교육학자들은 여전히 ​​학교에서 필기를 가르쳐야 한다고 주장합니다. 그러나 2014년에는 미국 45개 주에서 키보드 기술을 위해 필기 교육을 중단할 계획이 있습니다. 디지털 글쓰기는 우리의 기술 시대에 훌륭하지만 아이들이 놓치고 있는 것은 무엇입니까?광고하는

이것이 본 학회에서 이에 대한 연구를 주도하고 있는 Anne Mangen과 Jean-Luc Velay와 같은 연구원들을 걱정시키는 것입니다. 노르웨이 스타방에르 대학교 국립 독서 교육 및 연구 센터에서.

글쓰기의 모든 과정이 포함되기 때문에 시각 지각과 운동 기능 이 활동은 떼려야 뗄 수 없는 관계로 아이들의 글쓰기 교육에서 무시할 수 없습니다. fMRI(기능적 자기공명영상) 데이터에 대한 연구에 따르면 필기할 때 뇌의 더 많은 영역이 활성화됩니다.

Mangen이 수행한 한 실험은 20개의 글자로 된 새로운 알파벳을 배우는 과제를 맡은 두 그룹의 성인을 대상으로 했습니다. 첫 번째 그룹은 이 문자를 손으로 쓰는 방법을 배웠습니다. 두 번째 그룹은 키보드를 사용하여 가르쳤습니다. 6주 후에 그룹을 테스트했을 때 필기 그룹은 글자를 기억하는 방법에서 훨씬 더 나은 점수를 받았습니다. 이것은 기억 유지를 위해 필기가 키보드보다 낫다는 것을 암시하는 것 같습니다.광고하는

필기 과정에서 어떤 일이 발생합니까?

인간 정신의 놀라운 산물 중 하나인 글쓰기가 육체의 물리적 세계에 얼마나 완전히 묶여 있는지. – 하스 1998

펜으로 쓰기 시작하면 뇌에서 복잡한 과정이 시작됩니다. RAS(망상 활성화 시스템)라고 하는 뇌의 일부가 자극을 받고 집중하고 작업을 완료하는 데 도움이 되는 필터 역할도 하는 것으로 나타났습니다.

당신은 펜을 잡는 법을 배운 다음, 글자와 글자가 어떻게 형성되는지, 그리고 필기체에서 어떻게 연결되는지를 생각해야 합니다. 여기에는 복잡한 운동 기능과 시각 기능이 작용합니다.광고하는

더 높은 수준에서 , 기억 유지를 위해 정보를 활성화하는 방법은 말할 것도 없고 의미 있는 방식으로 지식을 전달하기 위해 두뇌를 사용하고 있습니다. 키보드에서 두 개의 다른 문자를 치는 것은 같은 방식으로 두뇌를 활성화하지 않습니다. 또 다른 매체인 화면에 대한 피드백도 받고 있으므로 다른 프로세스가 필요합니다.

강의 노트 필기.

약 2/3의 학생만이 수업 시간에 필기를 하는 것으로 추산됩니다. 이것은 나중에 학습을 위한 중요한 기억 도구입니다. 우리는 강의를 들을 때 정보의 10% 정도만 기억할 가능성이 있습니다. 손으로 메모하는 것은 힘들지만 랩톱 키보드로 정보를 입력하는 것이 더 빠릅니다. Cornell University의 읽기 및 연구 센터 소장인 Walter Pauk은 그의 저서 How to Study in College에서 제안한 대로 학습과 기억 과정에 확실한 도움이 될 것이므로 나중에 손으로 노트를 작성해야 합니다. 공부하다 여기 인포그래픽

필기를 사용하여 기억력 향상

우리가 보았듯이, 필기는 키보드로 몇 시간 동안 타이핑하는 것보다 우리의 기억 유지에 도움이 될 것입니다. 학습 스타일에 따라 유용한 기술을 찾을 수 있습니다.광고하는

1. 반복해서 적는다. 이 과정을 반복하면 학습이 강화됩니다.
2. 24시간 이내에 메모를 하면 기억력을 70%까지 늘립니다.
3. 아침형 인간이라면 두뇌가 덜 피로하기 때문에 어려운 내용을 일찍 리프레쉬하는 것을 목표로 한다.
4. 자료를 읽고 다시 읽으면 실망스러운 20%의 유지율을 보일 수 있습니다.
5. 사실을 기억하는 데 도움이 된다면 마인드맵을 사용하십시오. 이것은 다양한 정보가 개념/계획에 어떻게 들어맞는지 시각화하는 훌륭한 방법입니다. 또한 간단한 메모보다 만드는 것이 더 재미있습니다.

앱으로 하루를 절약할 수 있을까요?

무엇보다도 가장 좋은 소식은 손글씨가 아직 완성되지 않았다는 것입니다. 현재 시장에는 어린이와 어른이 손글씨를 쓰는 데 도움이 되는 iPhone용 앱이 있습니다. 아이들은 손가락이나 스타일러스를 사용하여 글자를 만든 다음 단어를 만드는 연습을 할 수 있습니다. 성인은 다시 손가락이나 스타일러스를 사용하여 필기 입력을 수락한 다음 이메일, 문서 또는 트윗으로 변환하는 앱을 사용할 수 있습니다.

좋은 구식 손글씨를 선호하는지 아니면 쇼핑 목록을 기억하는 데 도움이 되는 더 많은 디지털 입력을 선호하는지 아래 의견에 알려주십시오. 자, 그 디지털 포스트를 어디에 저장했습니까?광고하는

주요 사진 크레딧: flickr.com을 통한 필체/KP Werker