삶의 동기를 부여하는 21가지 강력한 단어

동기는 삶을 바꾸는 것입니다. 당신의 삶은 매일 바뀌고 있습니다. 오늘날 무슨 일이 일어나는지 몇 달 전에는 상상도 하지 못했을 것입니다. 내일은 무엇을 가져올까요? 내일에서야 알 수 있습니다.

변화는 좋은 쪽으로 바뀌거나 천천히 나쁜 쪽으로 바뀌고 있습니다.

변화는 순식간에 일어납니다. 변경하기로 결정하는 순간 발생합니다.

동기 부여는 이동을 의미하는 동사 motivate에서 파생됩니다. 행동을 취하도록 강요하는 것은 불타는 욕망입니다. 그것은 당신이 인생에서 참되고 옳다고 믿는 것과 너무 깊이 얽혀 있어 단순한 욕망에서 결정의 순간으로 당신을 움직입니다. 일하는 개를 본 적이 있습니까? 유일한 동기는 당신입니다.

당신은 내일 다를 것입니다. 막힌 느낌은 그만. 다르게 하기로 결정하면 생각과 행동에 동기가 스며드는 것을 알게 될 것입니다. 동기는 당신이 행동을 취하게 하고, 당신을 앞으로 나아가게 하는 내적 추진력이 됩니다.

우리 모두는 무언가를 믿습니다. 내가 무엇을 믿습니까? 믿음은 내 삶에서 어떤 역할을 합니까? 나는 왜 이 땅에 놓이게 되었는가? 내 인생의 목적은 무엇입니까?

동기는 움직이거나 행동을 취하는 동사라는 것을 기억하십시오. 가족, 친구, 동료 및 우리 주변의 사람들은 우리가 행동하는 방식에 대한 핵심 동기입니다. 훌륭한 사람들로 자신을 둘러싸면 큰 동기부여로 자신을 둘러쌀 것입니다.광고하는

그렇다면 삶의 동기를 찾는 방법은 무엇일까요? 이 21가지 동기 부여 단어는 당신에게 영감을 줄 것입니다:

1. 목표

목표가 우리에게 동기를 부여하고 영감을 준다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 가장 강력한 목표는 자기 주도적 목표입니다. 자기 주도적 내부 목표. 여기에는 삶의 우선 순위와 목적을 이해하고, 가장 중요하다고 믿는 것이 무엇인지 알고, 그 목표를 삶을 어떻게 살기로 선택할 것인지에 대한 일일 지침으로 사용하는 것이 포함됩니다.

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2. 새로운

매일 새로운 것을 배우기로 선택하면 성장하고 변화할 이유가 생깁니다. 이것은 다른 경로를 통해 출근하거나 기타 레슨에 등록하는 것과 같이 간단한 것일 수 있습니다.

3. 도전

챌린지는 마치 3월의 광기(March Madness) 기간 동안의 마지막 4개 대회와 같은 일종의 대회로 자주 여겨집니다. 도전은 우리의 최고를 끌어냅니다. 간단한 문제는 30일 동안 15분 일찍 잠자리에 드는 것이 일상 생산성을 향상시키는지 알아보는 것입니다.

4. 진실

진실은 흔들리지 않습니다. 어떤 것은 사실이거나 그렇지 않습니다. 진리는 설 수 있는 확고한 기초를 제공합니다. 진리는 여러분을 강화하고 격려하며 올바르게 인도할 것입니다.

5. 결정

당신은 그들을 만났습니다. 상황이 아무리 어려워도 계속하기로 결심한 희귀한 사람들. 결단은 말 그대로 당신이 땅에 말뚝을 박을 의향이 있음을 의미합니다. 우연한 선택이 아닙니다. 인간이 자신의 신념에 대한 영구적인 자리 표시자로 표시하기로 결정한 것은 거의 없습니다.광고하는

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6. 웃음

웃음은 영혼을 치유합니다. 왜 아이들은 하루에 수백 번 웃고 어른들은 _____ 번만 웃을까요? 웃음은 예상치 못한 일이 발생하여 뇌가 폐에 신호를 보내 짧은 공기를 내보내게 하여 전 세계적으로 기쁨의 신호인 가청 소음을 낼 때 발생합니다.

7. 인내

인내는 길이나 다리, 즉 우리 모두가 걸어가는 특정한 코스나 길을 생각나게 합니다. 희망이 없고 길을 잃을 때 인내가 가장 중요합니다. 인내는 믿을 수 없는 어려움 속에서도 자신의 길을 의식적으로 선택하는 것입니다.

8. 자유

시간과 행동에 대한 통제력이나 자율성을 갖는 것은 강력한 동기 부여입니다. 자유는 꿈꾸고 상상하고 창조하도록 당신을 해방시킵니다. 스트레스의 자유는 가장 추구하는 심리적 목표 중 하나입니다.

9. 끈기

끈기는 접착의 의미에서 파생된 단어입니다. 뭉쳐야 하는 경우가 종종 있습니다. 끈기는 절대 포기하지 않습니다. 절대 놓아주지 않습니다. 의지력은 당신 존재의 핵심에 살고 있습니다. 의지력은 당신을 움직이고, 동기를 부여하고, 좋은 쪽으로든 나쁜 쪽으로든 행동을 취하게 합니다. 이 내적 추진력은 순간순간 내리는 많은 결정을 위한 제어 센터입니다.

10. 충실한

충실함은 오늘날 세상에서 보기 드문 특성입니다. 신뢰할 수 있고 신뢰할 수 있으며 일정하게 유지하는 것을 선택하는 것입니다. 그것은 사람, 원인, 조직 및 신념에 대한 애착과 헌신의 감각을 전달합니다. 성실은 근본적인 동기입니다.

11. 지구력

이 단어는 문자 그대로 오랜 기간 동안 고통을 견딜 수있는 능력을 의미합니다. 그릿은 부서진 돌이지만 여전히 돌입니다. 인생에서 가장 어려운 시련을 이겨내는 데 필요한 불굴의 강인함을 말해줍니다. 인내심이 받아들여지면 인격, 인내, 지혜, 공감, 연민을 키울 수 있습니다.광고하는

12. 소설

참신함은 또한 가장 예상치 못한 동기 중 하나입니다. 처음 경험하거나 한 번도 본 적 없는 것을 보게 되면 감정에 휩싸일 수 있습니다. 아이의 탄생. 뜻밖의 선물. 인생의 어려운 순간에 놀라운 결말.

13. 비극

인생은 가슴 아픈 일과 이루 말할 수 없는 고통으로 가득 차 있습니다. 전쟁, 질병, 죽음, 이혼, 재정 문제, 불의. 고통과 상관없이 비극은 배우고 성장하고 새로움과 희망을 찾을 수 있는 기회로 가득 차 있습니다. 비극은 당신이 결코 혼자가 아니라는 것을 보여줍니다.

14. 학습

이해의 격차는 그 지식 격차를 채우고 싶은 동기를 부여합니다. 리더십에 대해 더 알고 싶다면 위대한 리더의 책을 읽으십시오. 개 훈련 방법을 배우려면 개 조련사를 고용하고 수업을 받으십시오. 새로운 지식의 점진적인 습득은 스스로 동기를 부여하는 원동력이 됩니다.

15. 기대

인생에서 중요한 일이 일어나기를 고대하는 행위. 미래의 성공이나 기회를 살짝 엿볼 때 기대는 도파민이라는 믿을 수 없을 정도로 강력한 화학 물질을 시스템에 방출합니다. 당신이 인생에서 원했던 모든 것은 그것이 당신에게 의미하는 중요성을 예상했기 때문에 그것을 얻기 위해 먼저 노력하도록 동기를 부여했습니다. 도파민은 기대의 뇌 화학 물질입니다.

16. 용기

중령(은퇴) Dave Grossman은 육군 레인저가 되는 용기가 그에게 어디에서 왔는지에 대한 작은 인용문을 공유했습니다. 용기는 단지 한 걸음 더 내디딜 의향이 있는 것뿐이라고 그는 말했다. 때때로 당신에게 필요한 유일한 동기는 한 걸음만 더 내딛는 것입니다.

17. 희망

명사로 사용되면 희망은 느낌뿐이지만 동사로 사용하면 희망이 동기의 초점이 됩니다. 때로는 인생에서 당신이 가진 모든 것이 희망입니다. 그리고 그 순간에 희망은 충분할 것입니다.

18. 시간

시간은 단순히 분, 시간, 날이 어떻게 흘러가는지에 대한 틀이 아닙니다. 매일은 무제한 옵션으로 채워진 아트룸에 빈 캔버스가 앉아 있는 것과 같습니다. 시간 관리를 개선하여 동기를 향상시키려면 삶에 허용해야 하는 선택의 수를 줄여야 합니다. 당신의 삶에 동기와 의미를 가져다주는 일을 완수하는 데에만 초점을 좁히고 에너지와 주의력을 높이는 데서 단순함과 평화를 찾을 수 있을 것입니다.광고하는

19. 사랑

인생의 근본은 사랑.. 사랑 없이는 의미 있는 삶을 창조할 수 없습니다. 사랑 없이는 움직이거나 변화하거나 삶에 참여할 동기도 없고 이유도 없습니다. 동기 부여의 기초는 사랑입니다.

그리고 당신을 놀라게 할 세 가지

20. 두뇌

전전두엽 피질은 뇌의 생각하는 부분입니다. 이것은 삶이 일어나는 곳입니다! 이마 바로 뒤에 있는 이 공간에서 아이디어가 만들어지고, 생각이 나고, 상상력이 자라고(또는 죽고), 판단이 내려집니다. 뇌의 이 부분은 인간에게 고도로 전문화되어 있습니다. 여기서 의미를 정의하고 미래를 계획하고 상상합니다. 당신의 가치, 우선 순위, 목적, 목표, 추진력, 학습, 사랑, 희망이 모두 여기에 있습니다. 동기는 결정입니다.

21. 주의

당신의 주의가 작업, 프로젝트 또는 취미를 완료하는 데 너무 열중할 때 동기 부여의 깊이를 경험하여 시간이 정지된 시점에 도전합니다. 당신이 그 순간에 – 스트레스와 걱정에서 휩쓸려 – 완전한 주의에 집중 – 당신은 동기 부여가 필요하지 않습니다 – 당신은 동기 부여를 경험하고 있는 것입니다. 그 순간 당신은 동기 부여됩니다. 조치를 취하는 중입니다. 그리고 그 놀라운 순간에 삶을 변화시키는 동기 부여의 힘을 깨닫게 됩니다. 기존과 번영의 차이점을 이해합니다. 그리고 그 순간 삶이 당신에게서 흘러나옵니다. 그리고 동기는 전염됩니다.

22. 시간 관리

개인의 시간 관리 기술은 인생에서 경험하는 동기 수준에 영향을 미칩니다. JoAnn Dahlkoetter 박사는 스포츠 심리학 전문가이자 올림픽 선수의 코치일 뿐만 아니라 그 자체로 세계 정상급 선수입니다. 그녀는 말합니다. 그것은 꿈에서 시작됩니다. 동기는 내부에서 나온다. 그것은 내면의 욕망, 내면의 불, 당신이 열정을 갖고 있는 무언가를 성취하려는 의지여야 합니다.

너무 많은 사람들이 동기 부여가 우리를 인도할 수 있는 삶의 힘든 부분에만 집중합니다. 시간 관리를 개선함으로써 매일 시간 블록을 만들어 동기를 부여하는 삶의 부분에 시간과 관심을 집중할 수 있습니다.

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