자녀가 학교에서 괴롭힘을 당하도록 돕는 방법

사라는 중학교 1학년입니다. 매일 Sara가 오전 수업 사이에 학교 복도를 걸어갈 때면, 그녀를 놀리거나, 밀치거나, 그녀의 팔에서 그녀의 책을 버리려는 한 무리의 소녀들이 있습니다.

그녀는 자신이 그들의 비열함을 받기 위해 무엇을 했는지 매일 궁금해합니다. 그녀는 자신과 다른 초등학교에서 온 이 소녀들조차 모릅니다. 매일 저녁, 그녀는 침대에 누워 다음 날 복도에서 이 소녀들을 만날 생각만 하면 운다.

Bill이 Jeremy의 이름을 부르기 시작할 때까지 Jeremy는 Bill과 좋은 친구였습니다. 처음에는 Bill이 자신의 축구팀의 다른 소년들에게 웃음을 주려고 하는 것처럼 보였습니다. 그는 다른 소년들로부터 웃음을 얻기 위해 제레미를 놀리곤 했습니다. 그는 몇 주 동안 그 행동을 계속했지만 더 나빠졌고 Bill은 이제 매일 축구 연습에서 Jeremy에게 상처를 주는 이름을 부릅니다. Jeremy는 상황이 너무 나빠져서 축구를 그만둘까 생각하고 있습니다.

르네는 선천적 결함을 가지고 태어났습니다. 그녀의 팔은 기형이고 한 손에는 세 개의 손가락만 있습니다. 그녀는 초등학교 1학년이다. 그녀의 반에 그녀의 팔을 놀리며 그녀의 팔 움직임과 단축된 팔 효과를 따라하고 그들이 함께 있고 교사가 지켜보지 않을 때마다 어린 소년이 있습니다. 르네는 방과 후 집에서 더 이상 학교에 가고 싶지 않다고 운다. 그녀의 부모님은 그녀가 수년 동안 학교에 가자고 애원하자 당혹스러워합니다. 이제 초등학교에 입학할 수 있는 나이가 되었기 때문에 개학 한 달 만에 더 이상 학교에 다니고 싶지 않습니다. 그녀의 부모는 무엇이 그녀를 화나게 하고 학교에 가고 싶어하지 않는지 전혀 모릅니다.

이것은 왕따의 세 가지 예일 뿐입니다. 따돌림은 행동과 맥락에서 크게 다를 수 있습니다. 부모는 아이들이 그저 어린아이인 것과 따돌림을 받는 것의 차이를 알아야 합니다.

괴롭힘 정의

따돌림에는 다른 어린이에게 해를 입히는 반복적인 행동이 포함됩니다. 예를 들어, 복도에서 계속해서 사라를 괴롭히는 소녀들은 그녀의 책을 버리고, 밀고, 밀고 매일 그녀를 괴롭히고 있습니다.

따돌림이 항상 물리적인 것은 아닙니다. 예를 들어 Jeremy의 상황에서 그의 팀 동료 Bill은 그의 이름을 반복적으로 불러서 그를 괴롭히고 있습니다.

StopBullying.gov는 미국 정부에서 호스팅하는 왕따에 대한 웹사이트입니다. 이 웹사이트는 왕따에 대한 명확한 정의를 다음과 같이 제공합니다.^[1]

왕따는 실제 또는 인지된 권력 불균형을 수반하는 학령기 아동의 원치 않는 공격적인 행동입니다. 시간이 지남에 따라 행동이 반복되거나 반복될 가능성이 있습니다. 괴롭힘을 당하는 아이들과 다른 사람들을 괴롭히는 아이들 모두 심각하고 지속적인 문제를 겪을 수 있습니다. 따돌림으로 간주되기 위해서는 행동이 공격적이어야 하며 [권력과 반복의 불균형]이 포함되어야 합니다.

힘의 불균형: 다른 사람들을 통제하거나 해치기 위해 신체적 힘, 난처한 정보에 대한 접근 또는 인기와 같은 자신의 힘을 사용하여 괴롭히는 아이들. 권력 불균형은 같은 사람들이 관련된 경우에도 시간과 상황에 따라 변할 수 있습니다.

반복: 따돌림 행동이 두 번 이상 발생하거나 두 번 이상 발생할 가능성이 있습니다. 따돌림에는 위협하기, 소문 퍼뜨리기, 신체적 또는 언어적으로 공격하기, 의도적으로 그룹에서 제외하기 등의 행동이 포함됩니다.

따돌림은 아동에게 반복적으로 발생하는 공격적이고 비열하고 원치 않는 행동입니다.

개입

괴롭힘, 특히 어린이의 경우 즉각적인 개입이 필요합니다. 자녀가 갑자기 더 이상 학교에 가고 싶지 않거나 활동을 그만두고 싶다고 결정하면 토론이 이루어져야 합니다. 자녀와 함께 앉아서 그들의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지 물어보십시오.

아이가 당신에게 마음을 열 수 있도록 당신의 말과 어조에 연민과 이해심과 보살핌을 주십시오. 그들이 당신에게 마음을 열고 그들의 삶에서 일어나는 일을 공유하지 않는 한 그들이 왕따의 희생자인지 결코 알 수 없습니다.

어떤 아이들은 따돌림이 창피해서 즉시 이야기를 나누지 않습니다. 다른 사람들은 괴롭힘을 두려워하기 때문에 부모에게 말하지 않습니다. 그들은 말을 하면 괴롭히는 사람의 분노가 더 심해질까봐 걱정합니다. 이것은 또한 부모에 대한 걱정거리가 되어야 합니다.

모든 개입은 괴롭힘의 위협을 제거하는 데 효과적이어야 합니다. 상황을 보고하는 것이 괴롭히는 사람의 행동을 악화시킨다면 개입이 실패한 것입니다.

학교 리더십과 대화

부모는 따돌림 상황이 발생했을 때 교사, 카운슬러 또는 교장과 같은 학교 리더와 이야기해야 합니다. 학교에서 괴롭힘이 발생하면 교직원이 이를 알 수 있도록 해야 합니다.

대부분의 학교에는 괴롭힘을 다루는 정책과 프로토콜이 있습니다. 그러한 일에는 학생들이 더 이상 상호 작용하지 않도록 학생들을 분리시키는 것이 포함될 수 있습니다.

예를 들어, Renee의 상황에서 그녀의 팔을 놀리는 소년은 현재 공유하고 있는 학교 테이블에서 멀어질 수 있습니다. 르네와 쉽게 소통하거나 장난치지 못하도록 교실 한 켠에 자리를 옮겼다.

그런 다음 카운슬러는 소년에게 그의 행동이 얼마나 상처를 주는지, 그리고 왜 다른 사람을 놀리지 말아야 하는지에 대해 이야기할 것입니다. 교사와 교장은 학생이 이러한 행동을 계속할 경우 학생과 학부모에게 분명히 밝히는 수업에서 제외 또는 정학과 같은 결과를 구현해야 할 수도 있습니다.

많은 경우에, 학생들이 상호작용할 기회를 없애는 것이 괴롭힘을 멈추는 가장 좋은 방법입니다. 괴롭히는 사람이 피해자와 상호 작용하거나 의사 소통할 기회가 없으면 괴롭힘 행위가 중단됩니다. 이것이 왕따의 많은 경우에 학부모가 교직원을 참여시켜야 하는 이유입니다(학교에서 발생하는 경우).

학부모는 학생들이 교실에 앉는 위치를 제어할 수 없습니다. 그러나 학교는 학생들이 교실에 앉는 위치를 변경할 수 있습니다. 학부모는 괴롭힘에 대해 학교에 이야기하여 괴롭힘을 피해자로부터 분리하는 것을 포함하여 적절한 개입이 이루어지도록 해야 합니다.광고하는

부모님

부모는 자녀의 옹호자입니다. 부모가 자녀를 보호하기 위해 일어서지 않으면 누가 할 것입니까? 자녀가 괴롭힘의 상황을 폭로했을 때 부모는 그 정보를 진지하게 받아들일 필요가 있습니다.

불행히도 괴롭힘을 당하는 많은 부모들은 자녀가 괴롭힘을 당하고 있다는 사실을 인정하고 싶어하지 않습니다. 부모가 실패한 것처럼 보이고 느낄 수 있습니다. 아이가 괴롭힘을 당하고 있을 때, 그 부모는 괴롭히는 아이의 부모에게 중재를 요청하여 연기할 수 있습니다. 괴롭히는 사람의 부모는 그것이 다른 아이의 잘못이라고 주장할 수도 있고, 자신의 아이가 결백하다고 주장할 수도 있습니다.

이것이 가능한 경우 학교에서 개입이 이루어져야 하는 이유입니다. 왕따는 정신적, 정서적 상처를 남길 수 있으므로 부모는 자녀를 보호해야 한다고 주장해야 합니다. 왕따를 빨리 멈출 수 있을수록 더 좋습니다.

왕따는 심각한 영향을 미칠 수 있습니다

따돌림의 피해자는 우울증과 불안을 유발할 수 있습니다. 계속되는 괴롭힘은 아동에게 정신적, 정서적으로 장기적으로 영향을 미칠 수 있습니다. 자살 예방 자원 센터(Suicide Prevention Resource Center)는 괴롭힘을 당하는 사람과 피해자 모두 자살 위험이 높다는 연구 결과를 인용합니다.^[두]최근 몇 년 동안 10대와 10대 미만 사이에서 자살이 증가하고 있습니다. 사이버 왕따를 포함한 왕따는 청소년 자살 증가의 주요 원인 중 하나입니다.

모든 부모는 괴롭힘의 심각하고 때로는 치명적인 영향을 고려해야 합니다. 아이가 자신이나 다른 사람에게 영향을 미치는 괴롭힘 상황을 밝히기 위해 앞으로 나오면 부모와 어른이 개입해야 합니다. 학교는 정책과 프로토콜을 갖추고 이러한 상황을 처리하도록 설정되었습니다. 왕따의 결과는 매우 심각할 수 있으며, 이것이 대부분의 학교에서 왕따 정책을 제정하기 위한 조치를 취한 이유입니다.

왕따의 징후

모든 아이들이 부모에게 자신이 괴롭힘을 당하고 있다는 사실을 알리기 위해 앞으로 나오는 것은 아닙니다. 부모는 우울증, 불안, 슬픔, 활동이나 학교에 대한 관심 상실, 수면 문제, 먹지 않는 것, 짜증, 우울함과 같은 자녀의 행동 변화를 인식해야 합니다. 자녀가 2주 이상 동안 이러한 행동을 보인다면 이제 자녀에게 자신의 삶에서 일어나는 일에 대해 이야기해야 할 때입니다.

왕따가 일어나고 있다고 의심하는 부모는 일반적으로 왕따에 대해 자녀와 이야기할 수 있습니다. 부모는 따돌림이 어떤 모습일 수 있는지 설명하거나 자신의 삶에서 일어난 예를 제공할 수 있습니다. 피해자의 잘못이 아니라고 설명할 수 있습니다.

다른 아이들이 따돌림을 당하는 것을 보거나 괴롭힘을 당하는 것을 본다면 어른들에게 알려야 한다고 알려주세요. 아이가 말하는 것이 상황을 도울 수 있다고 믿을 때 그 아이는 그것에 대해 이야기할 가능성이 높습니다.

자녀를 돕는 방법

자녀가 괴롭힘을 당하고 있다면 부모가 자녀를 도울 수 있고 도와야 합니다. 학교 내 개입뿐만 아니라 상황에 대처할 수 있도록 도와줌으로써 할 수 있습니다.

첫 번째 단계는 이야기하는 것입니다. 괴롭힘을 멈추기 위한 전략으로 아이를 도울 수 있도록 아이에게 마음을 열고 무슨 일이 일어나고 있는지 이야기하게 하는 것입니다. 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 알지 못하면 그들을 도울 수 없습니다.

괴롭힘을 당하는 자녀를 도울 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.광고하는

1. 괴롭히는 사람을 피하도록 조언하십시오

그들이 괴롭힘에 노출되지 않으면 괴롭힘은 종종 중단됩니다. 이것이 종종 아이들이 분리되어 더 이상 상호 작용하지 않도록 학교 개입이 필요한 이유입니다.

사이버 괴롭힘이 발생하는 경우(예: 자녀가 소셜 미디어에서 괴롭힘을 당하는 경우) 자녀는 자신을 괴롭히는 사람을 차단하거나 자신의 계정을 보류해야 할 수 있습니다.

2. 물러서고 참여하지 말라고 조언하십시오

많은 괴롭힘은 반응에 성공합니다. 괴롭힘을 당하는 사람의 반응은 행동을 촉진하는 것입니다. 그들은 다른 사람들을 웃게 만들기 위해 그것을 할 수도 있고, 다른 사람에 대한 권력을 느끼기 위해 그렇게 할 수도 있습니다. 괴롭힘을 당하는 사람의 반응이 사라지면 괴롭히는 사람이 관심을 덜 가질 수 있습니다.

자녀에게 괴롭힘을 당하지 않도록 조언해야 합니다. 반응하지 않고 떠나는 것은 괴롭힘을 다루는 좋은 방법입니다.

3. 도움을 받는 것이 좋다는 것을 알리십시오

아이는 도움이 필요할 때 도움을 받을 수 있는 힘을 느껴야 합니다. 예를 들어, Jeremy가 축구에 남아 있고 코치에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알리고 괴롭힘이 다시 발생하는 경우 Jeremy는 코치에게 알려야 합니다.

그는 연습 후에 비밀리에 할 수도 있고, 가능하면 연습 중 옆에서 코치와 이야기할 수도 있습니다. 제레미가 빌을 멈추게 하기 위해 개입이 필요하다면, 빌이 일어날 때 도움을 요청해야 합니다.

4. 자신감을 키워라

종종 괴롭히는 사람은 그 사람을 약하거나 쉬운 목표물로 보기 때문에 누군가를 괴롭히는 것을 선택합니다. 다른 경우에는 다른 점이 있기 때문에 아이가 선택됩니다. 자녀의 자신감과 자존감을 키우는 것은 자녀가 미래에 괴롭힘에 대처할 준비를 하도록 돕는 데 중요합니다.

예를 들어, 내년에 새로운 반에서 다른 아이가 르네의 팔을 놀리면, 그녀는 아이가 다시는 그녀를 놀리지 않도록 차분한 말로 자신을 변호하여 르네의 팔을 차단할 준비가 되어 있을 것입니다.

모든 상황은 다릅니다. 그러나 자녀가 자신을 다른 사람과 다르게 만들거나 눈에 띄게 만드는 것이 있는 경우, 이러한 차이점에 대해 자녀를 선택하는 사람에게 무엇을 말할지 미리 알고 있다면 상황을 더 잘 처리할 준비를 할 수 있습니다.

5. 긍정적인 우정을 갖도록 격려하십시오

어린이와 청소년은 또래 관계가 필요합니다. 이것은 그들이 균형 잡히고 건강한 삶을 사는 데 도움이 됩니다. 또래 관계와 우정이 없는 아이는 괴롭힘의 표적이 될 가능성이 더 큽니다.

자녀가 긍정적이고 친절한 사람들과 친구가 되도록 격려하십시오. 자녀가 이러한 기술을 개발하도록 도와주십시오. 친구가 되지 않으면 친구가 될 수 없습니다.광고하는

당신의 아이를 위해 거기에있어

자녀가 왕따를 당할 때 부모가 할 수 있는 최악의 행동 중 하나는 자녀가 아이가 될 것이라고 말하는 것입니다. 그들의 상황을 심각하게 받아들이지 않고 그들을 돕지 않는 것은 그들을 실망시키는 것입니다. 부모는 기꺼이 자녀의 말을 경청하고 공개적으로 표현할 수 있어야 할 뿐만 아니라 자녀를 도울 준비가 되어 있어야 합니다.

자녀가 괴롭힘을 당하고 있기 때문에 귀하에게 오는 경우 상황을 심각하게 받아들이십시오. 괴롭힘의 지속적인 영향은 미래에 처리하고 싶은 것이 아닙니다. 괴롭힘이 오늘 중단될 수 있도록 당면한 상황에 대처하십시오.

심각한 조치를 취할 준비를 하십시오. 학교 교장이 상황을 심각하게 받아들이지 않는다면 다음 단계로 넘어가십시오. 무슨 일이 일어나고 있는지 교육 위원회나 학교 행정관에게 알리십시오. 사실을 유지하고 괴롭힘을 즉시 중단하기를 원한다고 알리십시오.

학교에서 아무런 조치를 취하지 않고 괴롭히는 사람이 계속해서 자녀를 위협하는 경우, 자녀를 피해로부터 보호할 수 있도록 해당 상황이나 학교에서 자녀를 제거할 준비를 하십시오. 무엇보다 부모로서의 우리의 임무는 자녀를 보호하는 것입니다.

따돌림은 누군가가 자녀에게 의미심장한 말을 하는 일회성 사례가 아닙니다. 괴롭힘은 신체적이든 언어적이든 자녀에게 해를 입히는 반복적인 행위입니다. 자녀가 반복적으로 해를 입는 것을 허용하지 마십시오. 괴롭힘이 발생하고 있음을 알게 되면 적절한 개입을 통해 즉시 중지해야 합니다.

필요한 경우 추가 도움 받기

자녀가 왕따를 당했고 왕따로 인해 우울증, 불안 또는 기타 정서적 혼란을 겪고 있다면 전문가의 도움을 받아야 합니다. 당신은 갈 수 있습니다 오늘날의 심리학 가까운 자격을 갖춘 치료사를 찾으려면 위치를 입력하십시오. 이 웹 사이트에서는 문제 및 치료 연령별로 검색할 수도 있습니다. 이것은 자녀의 특정 문제를 도와줄 수 있는 가까운 치료사를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.

스톰프 아웃 왕따 은(는) 괴롭힘에 대한 추가 지원 및 정보를 제공하는 또 다른 웹사이트입니다. 그들은 괴롭힘을 겪고 있는 십대들에게 무료 채팅 라인을 제공합니다. 십대 자녀가 괴롭힘을 당하고 추가 지원이 필요한 경우 지금 바로 웹사이트를 확인하십시오.

마지막 생각들

특히 어린이를 위한 왕따는 가능한 한 빨리 해결되어야 하는 심각한 문제입니다. 즉시 조치를 취하지 않으면 자녀에게 장기적인 심리적, 신체적 피해를 줄 수 있습니다. 부모로서 귀하의 주요 역할은 자녀를 위험으로부터 보호하는 것입니다. 이 안내서는 자녀가 괴롭힘을 당하여 위험한 상황에서 벗어나도록 도와줄 수 있습니다.