TV를 보는 대신 할 수 있는 10가지 생산적인 일

우리 모두는 TV가 여러 면에서 우리에게 도움이 된다는 것을 알고 있습니다. 그러나 채널과 미디어 간의 경쟁이 심화되면서 시간낭비의 도구가 되었습니다. 그러나 유익한 이유로 TV를 시청하는 사람은 거의 없습니다. 대부분의 사람들은 습관이나 오락을 위해 스트레스를 풀기 위해 TV를 봅니다. 이것들이 잘못된 것은 아니지만 TV에 중독되면 생산적인 것보다 리얼리티 쇼와 말도 안되는 뉴스에 가장 중요한 시간을 낭비하게 됩니다. 그리고 당신이 TV에 중독되어 있고 습관을 깰 대안을 원하는 대부분의 사람들과 같다면 여기 소파에 앉아서 TV를 보는 대신 할 수 있는 10가지 대안이 있습니다.

1. 책/신문을 읽습니다.

관심 주제에 대한 흥미로운 책을 읽으십시오. 적어도 당신의 관심 분야와 관련된 유용한 것을 배우게 될 것입니다. 신문을 읽고 당신의 도시에서 일어나는 새로운 일이나 곧 일어날 사건에 대해 알아볼 수 있습니다. 이렇게 하면 가상 세계가 아니라 주변의 실제 세계에 대해 더 많이 배울 수 있습니다.

2. 친구에게 전화를 겁니다.

새로운 친구를 사귀는 것은 매우 쉽지만 그 우정을 유지하는 것이 중요합니다. 오랫동안 연락하지 않은 친구에게 전화를 걸거나 지난 주/지난 달에 만난 사람에게 후속 조치를 취하세요. 그들에게 당신이 관심을 갖고 있다는 것을 상기시키는 것은 그들의 얼굴에 미소를 가져다 줄 뿐만 아니라 당신의 관계를 강화할 것입니다.광고하는

3. 집을 정리/정리/청소하십시오.

당신의 집은 당신의 천국입니다. 당신의 집만큼 좋은 곳은 지구상에 없습니다. 우리는 이곳이 세상에서 가장 안전하다고 느낍니다. 그러니 다음에는 소파에 앉아 있는 대신 집을 청소하세요. 이미 깨끗한 경우 정리하십시오. 이 작업이 완료되면 불필요한 것을 정리하고 제거하십시오. 소유물이 적을 때 더 안심할 수 있습니다. 깨끗하고 조직적이며 몇 가지만 있으면 인생에서 다른 중요한 일에 집중하는 데 도움이 됩니다.

4. 수업에 참여합니다.

음악, 댄스, 요가, 수영 등과 같은 취미 또는 활동 수업에 참여하십시오. 주변에서 다양한 활동이 진행되고 있습니다. 나가서 새로운 것을 배우십시오. 당신의 미래의 자아는 그것에 대해 감사할 것입니다.

5. 당신이 아는 것을 누군가에게 가르치십시오.

당신이 아무리 멍청하다고 생각하더라도 요리를 하든 특정 학교 과목을 가르치는 것이든 아는 것을 항상 누군가에게 가르칠 수 있습니다. 당신이 가르칠 만큼 똑똑하지 않다고 생각한다면 다시 생각하십시오. 당신은 지금까지 배운 것에 대해 항상 당신보다 어린 사람들에게 가르칠 수 있습니다. 자신을 유지하지 마십시오. 나가서 차이를 만드십시오. 이 작업을 수행하면 자신감이 하늘로 치솟을 것이며 매우 쉽습니다.광고하는

6. 누군가를 방문하십시오.

친척이나 친구를 방문하십시오. 전화를 거는 것과 실제로 누군가를 방문하는 것은 많이 다릅니다. 사람들에게 접근하는 이러한 방식은 단지 그들의 삶에 대해 알고 있거나 그들의 건강에 대해 알기 위해 그들에게 매우 중요합니다. 미루지 마세요. 놓친 TV 프로그램보다 10배 더 보상합니다.

7. 목표를 재고하십시오.

인생에서 세운 목표는 시간이 지남에 따라 바뀝니다. 오늘은 목표를 재검토하기에 가장 좋은 시간입니다. 당신이 그것을 만든 이유를 생각하고, 목록에 새로운 목표를 추가하고, 수행한 작업과 이를 달성하기 위해 수행해야 할 작업을 생각하십시오. 그것은 당신이 더 일하도록 동기를 부여하고 그것을 실현하도록 영감을 줄 것입니다.

8. 모임을 조직하십시오.

함께 모이기 위해 값비싼 피크닉이나 나들이를 준비할 필요가 없습니다. 친구에게 전화를 걸어 집에서 모임을 조직하세요. 함께 모여 옛 추억을 되새깁니다. 주변 사람들의 따뜻함과 웃음, 그리고 그들의 지지는 당신이 존경하고 평생 만나지 않거나 알지 못할 모든 유명인보다 낫습니다.광고하는

9. 당신의 안락한 영역 밖에서 무언가를 하십시오.

매일 당신을 두렵게 하는 한 가지 일을 하십시오. 직장에서 추가 시간을 요구하거나, 남자/여자를 만나거나, 사업에서 과감하게 움직이거나, 불확실한 상황에서 용감한 발걸음을 내딛을 수 있습니다. 2-3시간이 걸리지 않을 것이라는 것을 알고 있지만 이러한 단계를 수행하는 데 필요한 준비의 양은 확실히 시간이 소요될 것입니다. 그러나 두려움에 투자하고 그것에 맞서 행동하는 시간은 인생에서 당신을 훨씬 앞서게 할 것입니다.