세부 사항에 대한 주의력을 향상시키는 7가지 간단한 습관

세부 사항에 대한 주의력을 향상시키는 7가지 간단한 습관

내일의 별자리

세부 사항에 주의를 기울이는 것 자체도 중요하지만 큰 그림이 무엇인지 더 정확하게 볼 수도 있습니다. 중요한 이유를 잊지 않고 프로젝트의 핵심적인 뉘앙스를 생각하는 것은 시스템 사고 .

시스템 사상가는 이니셔티브의 개별 움직이는 부분이 상호 작용하여 전체가 작동하는 방식을 봅니다. 다소 추상적으로 보이는 경우 좀 더 구체적인 맥락에서 살펴보겠습니다. 바로 직장입니다.



목차

  1. 세부 사항에 주의를 기울이는 것이 직장에서 중요한 이유
  2. 당신은 세부 지향적인 사람입니까?
  3. 세부 사항에 주의를 기울이는 훈련 방법
  4. 마지막 생각들

세부 사항에 주의를 기울이는 것이 직장에서 중요한 이유

팀의 모든 구성원은 더 큰 조직을 위해 바늘을 옮기기 위해 세부 사항에 주의를 기울여야 합니다.



인사이트는 단순히 스프레드시트에서 나오지 않습니다. 데이터에서 주요 세부 정보를 추출하려면 데이터를 추출, 변환 및 분석 도구에 로드해야 합니다. 어떤 비즈니스 결정에 직면하든 세부 사항을 알면 더 나은 결정을 내릴 수 있습니다.

그러나 비즈니스 인텔리전스에 관한 것만은 아닙니다. 다른 작업 영역에서 세부 사항에 대한 관심이 중요한 이유를 고려하십시오.

매상

특히 B2B 기업에서 영업은 관계 구축에 관한 것입니다. 세부 사항에 대한 관심은 해당 영업 리더의 자녀 또는 팀 구성원의 이름을 기억할 수 있도록 합니다.



계약 조건을 올바르게 이해하려면 세부 사항에 주의를 기울여야 합니다. 바디 랭귀지 연구자에 따르면 메시지 영향의 절반 이상을 담당하는 잠재 고객의 비언어적 신호를 포착하는 것도 마찬가지입니다.[1]

마케팅

워크플로 자동화에 대해 더 많이 배우고 있지만[두]실수를 최소화할 수 있지만 세부 사항에 대한 강한 관심을 대신할 수는 없습니다. 이메일 사본에서 오타를 근절하고, 오늘의 트렌드를 파악하고, SEO를 위해 대상 키워드를 비교하는 것은 모두 인간의 눈을 필요로 합니다.광고하는



생산성 극대화 , 불필요한 작업을 자동화하고 절약한 시간을 나머지 세부 사항을 자세히 살펴보는 데 사용합니다.

인적 자원

세부 사항에 대한 관심은 사람들과 함께 일하는 것보다 더 중요하지 않습니다. 건강 보험 양식에 사회 보장 번호를 정확하게 입력하는 것부터 팀의 모든 구성원이 제 시간에 급여를 받는지 확인하는 것까지 모든 것이 세부 사항에 주의를 기울입니다. 세부 사항에 주의를 기울이지 않는 HR 직원은 회사를 고소하거나 열악한 직원 경험을 제공할 수 있습니다.

부기 및 회계

급여의 작은 오류라도 엉클 샘의 관심을 끌 수 있습니다.[삼]세부 사항에 대한 주의는 감사에서 재무 예측에 이르기까지 모든 것에 필수적인 정확한 재무 기록이 유지되도록 합니다.

회계 담당자는 미결제 고객 송장을 확인하기 위해 세부 사항에 주의를 기울여야 합니다. 특히 공기업에서 회계사는 투자자에게 정확한 정보를 제공하기 위해 세심한 주의가 필요합니다.

지도

언뜻 얼굴이 붉어지는 리더십은 세부 사항에 대한 관심보다 큰 그림을 그리는 것이 더 중요한 영역처럼 보일 수 있습니다. 그러나 세부 사항은 조정할 수 있는 경향이 있습니다. 일상적인 프로세스에서 너무 멀리 떨어져 있는 리더는 혁신 기회가 숨겨져 있는 기회를 놓칠 수 있습니다.

회사의 모든 역할에는 세부 사항에 대한 주의가 중요합니다. 그렇다면 당신이 세부 지향적인 사람인지 아닌지 어떻게 알 수 있습니까?

당신은 세부 지향적인 사람입니까?

디테일 지향적인 사람들은 특정한 것들 특성이 없는 사람은 그렇지 않습니다. 그러나 이러한 작업 중 일부를 수행한다고 해서 반드시 세부 사항에 주의를 기울인다는 의미는 아닙니다. 예를 들어, 모든 사람은 강한 악센트를 듣거나 얼굴을 기억할 수 있습니다.

나는 세부 사항에 평균 이상의 주의를 기울이는 사람들이 특정한 경향이 있다는 것을 알아차렸습니다. 그 중 절반 이상이 귀하에게 해당된다면, 귀하가 세부사항을 잘 보고 있다는 것이 공정한 내기입니다.광고하는

자기 비판적인

세부 사항에주의를 기울이는 사람들은 종종 그 기술을 스스로 사용합니다. 항상 나쁜 것은 아니지만 그럴 수 있습니다. 자기 비판적인 사람들은 끊임없이 자신을 개선할 방법을 찾고 있습니다.

문제가 되는 것은 그들이 자신에 대해 좋아하지 않는 세부 사항에 너무 지나치게 집중할 때입니다. 많은 세부 지향적인 사람들은 자신의 장점을 보는 법을 배워야 합니다.

감성 지능

마찬가지로 세부 지향적인 사람들은 다른 사람의 감정을 잘 알아차립니다. 그들은 다른 사람들이 눈치채지 못하는 신호를 찾아내고, 그 사람의 진정한 생각과 감정을 이해하기 위해 점들을 연결합니다.

그 능력은 직장에서 특히 중요합니다. Harvard Business Review에 발표된 연구에 따르면 감성 지능이 고성과자의 성공의 거의 90%를 차지한다고 합니다.[4]

신중

신중한 사람들은 자신이 하는 일이 미래에 영향을 미칠 수 있는지 신중하게 생각합니다. What if 시나리오에는 시스템 사고가 필요합니다. 각 작업의 파급 효과를 보는 것은 더 큰 그림을 보기 위해 세부 사항에 주의를 기울이는 것입니다.

신경증 환자

세부 사항에 대한 관심은 성격 특성으로 장단점이 있습니다. 그러나 직장에서의 이점은 분명하며 신경증과 같은 관련 특성을 숨길 수 있는 사람에게는[5]그것은 사람의 관계를 심화시키고 불필요한 위험을 감수하는 것을 피하도록 도울 수 있습니다.

문제는 세부 사항에 대한 주의력을 어떻게 훈련할 수 있습니까?

세부 사항에 주의를 기울이는 훈련 방법

당신은 당신이 좀 더 세부적인 지향적이 되기 위해 할 수 있는 일이 별로 없다고 생각할 수도 있습니다. 자연스럽게 지나치던 것들에 어떻게 더 주의를 기울일 수 있습니까?광고하는

1. 평소에는 걷지 않는 곳을 걷다

이런 날에는 걸어서 출근해 보세요. 너무 멀다면 식료품점에 가세요. 요점은 평소에는 목적지만 생각할 때 속도를 줄이고 주변에 주의를 기울이는 것입니다.

당신은 당신이 알아 차린 것에 기절 할 것입니다. 몇 년 동안 같은 출퇴근 길을 가더라도 전에 본 적이 없는 집을 발견하게 될 것입니다. 새 소리, 식물 냄새, 심지어 완전히 새로운 경험을 선사하는 발의 압박감까지 느낄 수 있습니다.

2. 정기적으로 읽기

돌아가서 좋아하는 책을 다시 읽는 것이 어떤 것인지 생각해 보십시오. 두 번째 책에서는 첫 번째 읽을 때 보지 못했던 전조, 등장인물 동기 및 줄거리를 알게 됩니다. 플롯의 요점을 이미 알고 있기 때문에 처음에는 알아볼 수 있는 대역폭이 없었던 세부 사항에 주의를 기울일 수 있습니다.

3. 자주 휴식을 취하세요

휴식은 특히 직장에서 속도를 줄이는 중요한 방법입니다. 우선순위 목록에 너무 빠져서 자신의 생각과 감정을 알아차리는 것을 잊어버리기 쉽습니다. 너 목 마르니? 땀이 난다면 뭔가 불안해서일까?

세부 사항에 대한 관심을 개발하는 것은 알아차리는 작업을 수행하는 것입니다. 더 자각하고 싶다면 자기 인식이 가장 좋은 출발점입니다.

사람들이 하루 중 쉬는 시간을 절약하는 방법에 대해 알지 못하는 해킹은 Google 캘린더를 사용하여 빠른 회의를 수행하는 것입니다. 이를 통해 예약된 회의를 자동으로 5분 또는 10분 단축하여 하루에 더 많은 휴식 시간을 추가할 수 있습니다.

4. 전화기를 치워두십시오

너무 많은 스크린 시간은 집중을 더 어렵게 만드는 방식으로 뇌를 단락시킬 수 있습니다. 당신이 무언가에 집중할 수 없을 때, 당신은 그렇지 않을 때만큼 그것에 대한 많은 세부 사항을 알아차리지 못할 것입니다.

화면 사용을 완전히 멈출 수는 없습니다. 대신 중요한 시간에 화면이 없는 시간을 설정하십시오. 아침에 출근하기 전, 중요한 시험 전, 특히 운전하는 동안에는 스마트폰을 주머니에 넣어두십시오.광고하는

5. 'I Spy'와 같은 게임 플레이

세부 사항에 대한 주의력을 향상시키는 것은 효과가 있지만 비참할 필요는 없습니다. 뒤죽박죽된 공간에서 작은 특징을 알아차리는 연습을 합니다. 온라인에서 무료로 플레이할 수 있는 Where's Waldo 및 I Spy와 같은 게임은 시끄러운 이미지에서 특정한 것을 볼 수 있도록 눈을 훈련하는 데 도움이 됩니다.

6. 다른 사람을 자주 칭찬하라

진정성 있고 독특한 칭찬을 전달하려면 세부 사항에 상당한 주의가 필요합니다. 그것에 대해 생각해보십시오. 훌륭한 칭찬 종종 다른 사람들이 알아차리지 못하는 사람의 긍정적인 특징을 지적합니다.

자신에게 도전하십시오. 나는 당신의 스웨터가 좋습니다. 세부 사항에 진지한 주의를 기울인 사람만이 알아차릴 수 있는 어떤 매너리즘, 특성 또는 사고 방식을 대상이 표시합니까?

7. 목표를 더 작은 조각으로 나누기

달성하고자 하는 것이 무엇이든 여러 단계를 거쳐야 합니다. 새로운 친구를 사귀는 것과 같은 단순한 목표라도 달성하기 위해 일련의 행동을 취하십시오. 위의 아이디어로 시작할 수 있습니다. 매일 적어도 하나의 눈에 띄는 칭찬을 하십시오.

친분을 쌓은 후에는 그 사람을 점심에 데려갈 수 있습니다. A 지점에서 B 지점으로 실제로 이동하는 방법을 생각하려면 세부 사항에 주의하는 것이 중요합니다.

마지막 생각들

세부 사항에 대한 주의력을 훈련하는 데는 시간이 걸리지만 해볼 만한 가치가 있습니다. 당신이 존경하는 사람들에 대해 생각해 보십시오: 그들은 아마도 다른 사람들을 사려 깊고, 그들이 할 수 있는 한 도움이 되며, 자신의 삶에 부지런할 것입니다.

개인적으로나 직업적으로 원하는 사람이 되려면 세세한 부분에 주의를 기울이십시오.

주요 사진 크레딧: unsplash.com을 통한 캣 스톡스 광고하는

참고

[1] ^^ 뉴욕 타임즈: '신체 언어의 확실한 책'
[두] ^^ 믹스맥스: 'Good not Evil'에 워크플로 자동화 사용
[삼] ^^ 지불: 2020년 엉클 샘을 등 뒤에서 (그리고 주머니에서 꺼내지 않는) 10단계
[4] ^^ 하버드 비즈니스 스쿨 온라인: 리더십에서 감성 지능이 중요한 이유
[5] ^^ 오늘날의 심리학: 신경증

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