당신이 이 포스트를 읽고 있다면, 당신이 당신의 인생을 해킹하는 데 관심이 있다는 것을 알고 있습니다 — 그러나 그것이 정확히 무엇을 의미합니까 ?

매달, 저는 마나과에서 같은 생각을 가진 사업가 그룹과 함께 모여 최근 프로젝트, 승리, 실패 및 어려운 상황에 대해 논의합니다. 그들과 보내는 시간은 매달 최고의 시간입니다. 고게터 그룹을 모으면 레벨업 및 달성/노력/시도라는 주제가 어떻게든 스며들 것입니다.

그러나 우리의 마지막 만남은 달랐습니다.

나는 내 gogetter 친구의 변화를 발견했습니다. 우리 모두는 위대한 일을 하고 위대한 삶을 살기를 원하지만 또한 피곤한 . 더 이상 우리는 프로젝트와 비즈니스 모델에 대해 이야기하지 않았습니다. 대신에 우리는 토론합니다. 너덜너덜하게 달리다 가치 있는 영향을 주지 않고 .

반복해서 들었던 말은 자유 , 가족, 과 시각. 본질적으로 우리 모두는 레벨을 올리고 더 많은 자유, 더 많은 가족, 더 많은 시간을 갖기를 원합니다.광고하는

자유, 가족, 시간 등 더 많은 것을 얻기 위해 어떻게 우리의 삶을 해킹할 수 있습니까?

1. 지옥을 찾아라 yes!

우리는 매일 수많은 결정을 내립니다. 하지만 그 중 우리가 흥분하여 손을 허공에 던지도록 영감을 주는 결정은 거의 없습니다. 그 추론을 사용하여 우리를 인도한다면 어떻게 됩니까?

• 재미있는 신규 고객? 당근 빠따 지!
• 쓸데없는 만남? 고맙지 만 사양 할게.
• 영감을 주는 동료들과의 저녁 식사? 당근 빠따 지!
• 정신이 멍해지는 작업? 고맙지 만 사양 할게.

지옥을 찾고 네! 모든 결정에서 매 순간에 진지한 에너지를 주입합니다.

각 기회와 작업에 대해 내가 어떻게 느끼는지 정확히 알아차리는 것은 내가 결정을 내리는 데 도움이 되고 나를 느끼게 하는 것에 충실할 수 있습니다. 대박 .

2. 더 좋은 일을 하라

매일 나는 내 삶에 무엇을 추가해야 하는지 알고 있습니다. 주변에 아무도 없고, 전화벨이 울리지 않고, 이메일이 차단된 것처럼 느껴질 때 글을 쓰는 것을 좋아합니다. 매일 더 추가하고 싶다면 일정을 선택하고 기분 좋은 쓰기 일정을 고수할 수 있습니다.광고하는

좋은 일을 더 많이 하는 것은 당신의 삶에 멋진 면을 추가하는 것처럼 느껴질 것입니다.

선택권이 주어진다면 어떤 활동을 더 하고 싶나요? 그것을 달성하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

3. 나쁜 일을 덜 하라

위에서 설명한 것과 매우 유사하게 참여하고 싶은 활동이 있습니다. 훨씬 적은 . 개인적으로, 내 스타트업의 관리 부분은 나를 지치고 걱정하게 만듭니다(우리가 잘하고 있을 때도). 나는 항상해야 할 것입니다 감독하다 그 활동이지만 나는 부담스러운 업무를 위임함으로써 내 참여를 상당히 줄이는 방법을 배웠습니다.

인생에서 나쁜 일을 덜 하면 많은 함정을 피하는 것처럼 느껴질 것입니다!

인생의 일부를 버리는 것을 선택할 수 있다면 무엇을 하시겠습니까? 내일이나 모레에 그것을 달성하기 위해 몇 가지 작은 조치를 취할 수 있습니까?광고하는

4. 인생을 둘로 나눕니다

우리 삶의 모든 행동과 활동은 선의 양쪽에 있습니다. 나는 선을 사용하여 내 삶을 두 영역으로 나눕니다. 해방 그리고 느끼는 것 제한 .

• 재택 근무? 해방.
• 경제적 필요로 인해 까다로운 고객을 맞이하고 계십니까? 제한.
• 비밀리에 글을 쓰기 위해 일찍 일어나셨나요? 해방.
• 달리고 싶을 때 체육관에서 웨이트를 합니까? 제한.

하루 중 더 많은 시간을 해방의 편에 두면 자유롭고 즐거운 기분이 들게 됩니다.

당신의 삶에서 해방되는 것은 무엇입니까? 무엇이 제한적이라고 생각하십니까? 당신은 당신의 결정을 유도하기 위해 그 개인 정보를 사용할 수 있습니다.

5. 과정에 집중하라

나는 당신에게 거짓말을하지 않을 것입니다. 나는 울타리에 앉아 목표 과 더 나은 것을 위해 노력 내 인생에서. 목표를 설정하는 것이 방향을 찾는 데 가장 확실히 도움이 되지만 때로는 최종 결과에 대해 너무 강조합니다. 최근에는 무언가를 성취하는 실제 과정에 더 집중함으로써 스트레스를 상쇄하고 있습니다. 러닝을 할 때 원하는 해변 몸매에 대한 공상을 하기 쉽습니다. 하지만 실제 러닝에 집중하는 것은 어떨까요?

그 과정에 집중하면서 무언가를 성취하기 위해 스트레스를 풀고 실제 순간에 일어나는 일에 훨씬 더 재미를 느낍니다. 광고하는

결국 우리의 삶을 개선하고하루하루를 휴가처럼 살아자기 개발의 긴 여정이지만 믿을 수 없을 정도로 가치가 있습니다.

당신이 생각할 때 당신의 삶을 레벨업, w 모자 사진이요? 어떻게 거기에 갈 수 있습니까?

주요 사진 크레딧: 쇼핑 센터의 여러 층의 에스컬레이터 Shutterstock 및 인라인 사진을 통해 앨런 레빈 Flickr를 통해 (CC BY 2.0)