많은 사람들이 의심했을 수 있는 것이 연구 결과에 나와 있습니다. 점점 자기애적 사회.

황금 시간대 텔레비전이 Kardashians의 속눈썹처럼 거짓된 '현실'에 의해 지배되고 사람들이 대면 대화를 하기보다 식탁에 앉아 페이스북을 확인하는 세상에서 이것은 놀라운 일이 아닐 수 있습니다. .

밀레니얼 세대, 즉 1980년대와 1990년대에 태어난 세대인 밀레니얼 사이에서 나르시시즘의 부상에 대해 많은 글이 작성되었습니다. 이 세대는 2007년 Jean M. Twenge 교수가 논란의 여지가 있는 'Generation Me'라고 불렀습니다. 가장 최근 작업 , 자기애적 전염병: 자격의 시대에 살기 , Twenge(W. Keith Campbell와 함께)는 다음과 같이 설명합니다. '37,000명의 대학생 데이터에서 자기애적 성격 특성은 1980년대부터 현재까지 비만만큼 빠르게 증가했습니다.' 비만과의 비교는 나르시시즘이 미국의 또 다른 전염병임을 시사합니다.

아마도 더 문제가 될 것입니다. 새로운 연구 오늘날 고등학교와 대학에 다니는 젊은이들의 특성과 삶의 목표를 같은 나이의 X세대 및 베이비붐 세대와 비교하면 내재적 가치보다는 외재적 가치가 증가하는 것으로 나타났습니다. 밀레니얼 세대는 커뮤니티, 소속 및 자기 수용보다 돈, 이미지 및 명성을 더 중요하게 생각합니다.

그렇다면 나르시시즘의 이러한 세대적 증가에 대한 책임은 누구에게 있습니까?

Mark Zuckerberg와 Facebook의 출현에 꼬리를 물릴 수 있습니까? 지난 몇 년 동안 Facebook과 나르시시즘을 연결하는 수많은 연구가 쏟아졌습니다. 연구에 따르면 자기애적 성격 목록 설문지에서 더 높은 점수를 받은 사람들은 Facebook에서 더 많은 친구를 사귀고 사진에서 더 자주 자신을 태그하며 상태를 더 자주 업데이트하는 경향이 있습니다. 에 따르면 로라 부파디 , 스페인 빌바오에 있는 Universidad de Dueto의 박사후 연구원은 '자기애 주의자는 다른 사람들이 자신이 하는 일에 관심이 있고 다른 사람들이 자신이 하는 일을 알기를 원하기 때문에 Facebook 및 기타 소셜 네트워킹 사이트를 사용합니다.'

일반적으로 소셜 미디어 웹사이트는 사용자가 모든 콘텐츠를 생성하므로 자기 홍보를 권장합니다. W. Keith Campbell은 사람들이 종종 '중요해 보이고, 특별해 보이고, 관심과 지위와 자부심을 얻기 위해' Facebook을 사용한다고 설명합니다. 소셜 네트워킹의 이러한 측면의 문제는 거의 모든 사람이 자신의 비현실적인 초상화 . 사람들이 프로필 사진으로 사용하기 위해 자신의 가장 매력적인 사진을 선택하는 것처럼, 자신에 대한 가장 매력적인 뉴스로 뉴스 피드를 채우는 경향이 있습니다. 물론 항상 그런 것은 아니지만 많은 소셜 네트워크 사용자가 그리는 비현실적으로 밝은 그림은 친구나 팔로워에게 부정적인 심리적 영향을 줄 수 있습니다. 최근 연구 '페이스북에 더 많이 참여하는 학생들은 다른 사람들의 삶이 더 행복하고 더 낫다고 생각할 가능성이 더 큽니다.' 이 과중한 Facebook 사용자는 다른 사람들과 자신을 부정적으로 비교하고 자신에 대해 더 나쁘게 느낄 가능성이 더 큽니다.

Facebook은 확실히 나르시시스트를 위한 플랫폼이지만 Facebook만이 나르시시즘의 급증을 일으켰다고 가정하는 것은 실수입니다. 숀 버그만 연구원으로서 지적했다 , '페이스북의 정책상 13세까지는 등록을 허용하지 않는다는 점을 감안할 때, '개인의 성격은 7세에 상당히 확립되어 있다는 것을 보여주는 심리학적 연구가 상당량 있습니다' 그들이 소셜 네트워크에 도달할 때까지 배어들었습니다.'

진실은 밀레니얼 세대 사이에서 나르시시즘의 증가가 온라인 소셜 네트워크와 관련이 없고 집에 있는 소셜 네트워크와 더 관련이 있을 수 있다는 것입니다. 지난 수십 년 동안 부모의 안아주기와 소위 '자존감' 운동이 증가했습니다. 아이들을 아낌없이 칭찬하여 건강한 자존감을 심어주려는 부모와 교사는 종종 득보다 실이 더 많습니다. 사실로, 연구 쇼 아이들이 자신이 익히지 못한 기술이나 가지고 있지 않은 재능에 대해 칭찬을 하면 공허하고 불안해집니다. 아이들은 진정한 성취에 대해 칭찬받을 때만이 진정한 자존감을 키울 수 있습니다.

나는 이전에 에 대해 썼습니다.근본적인 차이점자존감 대 나르시시즘:

자존감은 우리가 숙달한 성취, 우리가 고수한 가치, 다른 사람들에게 보여준 관심을 바탕으로 한 태도를 나타낸다는 점에서 나르시시즘과 다릅니다. 반대로 나르시시즘은 종종 실패나 약점에 대한 두려움, 자신에 대한 집중, 최고로 여겨지는 건강에 해로운 충동, 뿌리 깊은 불안정 부족함의 근본적인 느낌.

나르시시즘은 내재된 부족함에서 비롯된다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 밀레니얼 세대의 많은 아이들은 실체보다는 형태를, 존재 대신 선물을 받았기 때문에 아이들은 불안해합니다. 공허한 칭찬은 아이들이 자신에 대해 좋은 감정을 느끼는 데 필요한 진정한 자신감이 결여된 상태에서 자격이 있다고 느끼게 합니다. 즉각적인 만족을 향한 우리 사회의 변화는 우리 아이들에게 부정적인 영향을 미치는 것으로 보입니다.

최근 책에서 포위된 자아 , 아버지 의사와 저는 자녀가 진정한 자아 의식을 갖도록 격려하는 부모의 중요성에 대해 씁니다. 아이들이 스스로에 대한 안정감과 자신감을 느끼기 위해서는 부모가 다음과 같이 해야 합니다.감정적 배고픔을 구별하다진정한 사랑에서. 진정한 부모의 사랑에는 따뜻함, 애정, 자녀의 필요에 대한 조정뿐만 아니라 적절한 경우 자녀에게 지도, 지시 및 통제를 제공하는 것이 포함됩니다. 이러한 유형의 사랑은 아이들이 자기애적 성격 특성보다는 진정한 자존감을 개발하는 데 도움이 됩니다.

온라인 형태의 커뮤니케이션 및 소셜 네트워크가 개인의 정신 건강에 영향을 미치는 것은 확실하지만, 덜 자기도취적인 세대를 육성하기 위한 해결책은 누구든지 첫 상태 업데이트를 게시할 수 있을 만큼 나이가 들기 전에 오프라인에서 진정한 존경심을 건강하게 심어주는 것입니다. 자기 집착을 줄이고 개인적인 관계에 더 많은 가치를 두어야만 이러한 가치를 다음 세대에 전달할 수 있습니다.