머리카락을 더 빨리 자라게 하는 쉽고 자연스러운 방법

길고, 흐르고, 건강한 머리카락을 꿈꾸십니까? 많은 여성들이 라푼젤과 같은 자물쇠를 갖고 싶어하지만 때로는 머리카락이 자라지 않는 것처럼 보일 수 있습니다. 느린 모발 성장이 답답하다면, 모발을 더 빨리 자라게 도와주는 간단하고 자연스러운 12가지 방법을 확인하세요.

머리를 빨리 자라게 하는 헤어 습관

1. 머리에 열을 가하지 마십시오.

머리카락에 열을 가하면 매우 손상됩니다. 스트레이트너나 헤어드라이어를 포기할 수 없다고 생각되면 줄이는 것을 고려하고 항상 열 보호 스프레이를 사용하십시오.

2. 머리를 정기적으로 다듬기

긴 머리를 원하시면 트리밍을 하시면 됩니다. 반 직관적으로 들릴 수 있지만 갈라진 끝을 그대로 두면 머리카락 위로 올라오므로 결국 더 많은 머리카락을 잘라야 합니다. 길고 건강한 모발을 위해 2~3개월마다 8분의 1인치를 잘라보세요.광고하는

3. 헤어스타일을 바꿔라

머리를 빨리 기르고 싶다면 룩을 섞어야 할 때입니다. 매일 같은 위치에 머리를 묶는 것은 장기적으로 모발을 손상시킬 수 있으므로 피하십시오. 조랑말을 계속 움직이면 머리카락이 강하고 갈라진 부분이 없습니다.

4. 항상 머리를 컨디셔닝하십시오.

컨디셔너는 모발 내부의 지질과 단백질을 교체하여 미래의 손상을 방지하여 모발이 길고 건강하게 자랄 수 있도록 도와줍니다.

5. 머리를 감은 후 찬물로 머리를 헹굽니다.

샤워에서 나오기 전에 머리카락에 찬물을 빠르게 뿌려 수분 손실과 머리카락 엉킴을 방지하십시오. 몇 초 밖에 걸리지 않지만 시간이 지남에 따라 머리카락에 큰 차이가 있음을 알 수 있습니다.광고하는

6. 머리카락 밑부분부터 빗질

머리를 빗으면 도움이 될 수도 있고 해가 될 수도 있습니다. 위에서부터 시작하면 작은 엉킴이 하나의 큰 엉킴을 형성하여 많은 양의 모발을 손상시킬 수 있습니다. 대신 아래에서 위로 브러시로 엉킨 부분을 조심스럽게 작업합니다.

7. 머리를 수건으로 감싸지 마십시오

머리를 수건으로 감쌀 때 작은 수건 섬유에 의해 손상될 수 있습니다. 또한 대부분의 여성들은 수건을 머리에 너무 꽉 묶기 때문에 얼굴 주변의 연약한 머리카락이 부러질 수 있습니다.광고하는

8. 두피 마사지

건강한 모발은 일반적으로 건강한 두피에서 시작됩니다. 머리카락을 땅에서 자라는 뿌리로 생각하십시오. 땅이 건강하지 않으면 뿌리가 제대로 자라지 못합니다. 혈액 순환과 모발 성장을 촉진하기 위해 샤워하는 동안 두피를 마사지하십시오.

머리카락을 더 빨리 자라게 하는 데 사용할 수 있는 제품

9. 실크 베갯잇 구입

머리를 빨리 기르고 싶다면 새 베갯잇을 사는 것이 좋습니다. 면 베개 케이스는 머리카락을 닳게 할 수 있지만 실크 또는 새틴 베개는 표면이 더 부드럽기 때문에 손상이 훨씬 적습니다.광고하는

10. 올바른 음식 섭취

건강한 모발은 체내에서 시작됩니다. 비타민과 단백질이 풍부한 식단을 섭취하면 모발을 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 아연, 철분, 비타민 A, B, C, E가 풍부한 식품을 포함합니다. 우유, 치즈, 계란, 닭고기, 통곡물, 연어, 아보카도, 시금치, 브로콜리 및 양배추와 같은 식품은 모발 성장에 좋습니다.

11. 주간 헤어 마스크 사용

어깨 너머의 머리카락은 아마도 몇 년 된 것이므로 뿌리보다 더 많은 사랑이 필요합니다. 머리카락에 수분을 공급하는 데 도움이 되는 훌륭한 헤어 마스크를 집에서 만들 수 있습니다. 코코넛 오일 한 컵과 호호바 오일, 아몬드 오일 티스푼을 섞어 수분을 공급하는 헤어 마스크를 만들어 보세요.

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