잠재력을 최대한 발휘하고 인생에서 성공하는 방법

라는 말을 들어본 적이 있나요? 그는 잠재력이 너무 커서 그것을 낭비한 것이 유감입니다. 우리 문화에서는 잠재력을 최대한 발휘하지 못하는 것이 눈살을 찌푸리게 합니다. 그런데 그 이유는 무엇입니까?

이 기사에서 우리는 사람의 잠재력에 영향을 미치는 요인과 성공적인 삶을 위해 잠재력을 최대한 발휘하도록 돕는 방법을 살펴볼 것입니다.

무엇이 사람의 잠재력을 결정합니까?

개인의 잠재력은 신체적 안정, 정서적 안정, 환경 및 사고방식과 같은 여러 요인에 의해 결정됩니다.

물리적 보안

잠재력을 발휘하기 위해 노력하기 전에 기본적인 신체적 필요가 충족되어야 합니다. 적절한 음식, 물, 피난처 없이 우리는 생존하기 위해 이러한 기본적인 필요를 얻는 데 하루를 보내야 합니다.

이렇게 생각할 수 있습니다. 가장 뛰어난 컴퓨터 프로그래머가 될 가능성이 있는 사람이 바로 지금 사하라 사막 이남 아프리카의 유목민 부족과 함께 살 수 있습니다. 그러나 그들은 이러한 기본적인 신체적 필요를 충족하는 데 하루를 보내야 하기 때문에 그 잠재력은 아직 활용되지 않을 것입니다.

정서적 안정

인간은 사회적 동물이기 때문에 혼자 잘 지내지 못한다. 연구에 따르면 다른 사람들과 친밀한 유대를 형성하는 것이 정신 건강에 매우 중요합니다. 이러한 유대감은 유아기에 발달하기 시작하며, 아기는 필요를 충족시키기 위해 부모 또는 양육자와의 이 유대감에 의존하며, 어떤 이유로 유대감이 결여되면 평생 심리적 결과를 초래할 수 있습니다.

환경

환경은 잠재력을 최대한 발휘하는 방법을 결정하는 또 다른 중요한 요소입니다.

이전 예의 컴퓨터 프로그래머처럼. 베토벤 이후 가장 위대한 작곡가가 될 가능성이 있지만 음악을 접할 수 없거나 그러한 능력을 중요시하지 않는 집안 출신이라면 그 분야에서 잠재력을 발휘할 가능성은 거의 없습니다.

사고방식

우리 대부분은 충분한 음식, 물 또는 거처를 얻는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 우리의 육체적, 정서적 필요가 모두 충족되었습니다(어쨌든 상당 부분). 그리고 우리 환경이 부과한 제한은 최소화됩니다(특히 인터넷 사용 가능).

따라서 우리 대부분에게 잠재력을 최대한 발휘하는 것을 제한하는 주된 것은 사고 방식입니다. 우리의 사고방식은 우리가 머리 속에 가지고 다니는 이야기입니다. 그것은 어린 시절에 발달하기 시작하여 평생 동안 우리와 함께 할 수 있습니다.

잠재력을 최대한 발휘하기 위한 열쇠: 사고 방식

대부분의 사람들의 사고방식의 문제는 그것이 부정적이고 제한적이라는 것입니다. 좋은 소식은 생각을 바꿀 수 있다는 것입니다. 베스트셀러 작가 캐롤 드웩 사고방식: 성공의 새로운 심리학 고정형 사고방식과 성장형 사고방식의 두 가지 유형이 있음을 지적합니다.

고정 마인드셋

고정 마인드셋은 자신에 대한 구체적인 신념을 가지고 있는 것입니다. 고정된 사고방식을 가진 누군가가 어린 시절에 자신의 이야기를 생각해 냈고 몇 년 동안 크게 변하지 않았습니다. 그들은 단지 학교에서 그 과목들과 씨름했기 때문에 대중 앞에서 연설, 수학 또는 작문을 잘하지 못한다고 믿을 수 있습니다.광고하는

따라서 문제가 발생했을 때 고정된 사고 방식을 가진 사람의 일반적인 생각은 다음과 같습니다. 이 바보야, 나는 내가 잘할 수 없다는 것을 알고 있었다. 또는 뭐 이미 알고 있는 걸 확인했으니 다시는 그러지 않을게 . 고정된 사고방식을 갖는 것은 부정적인 생각과 태도를 강화하여 잠재력을 최대한 발휘하기 어렵게 만듭니다.

성장 마인드셋

반면에 성장 마인드셋은 정반대입니다. 성장 마인드셋을 사용하면 모든 것이 가능하다고 믿습니다(그러나 이것을 망상과 혼동하지 마십시오! 5'10 54세로서 저는 NBA에서 뛰지 않을 것입니다!). 문제에 대해 생각하고 접근하는 방식보다 더 중요합니다.

일이 잘못되었을 때 대중 연설을 잘하지 못하는 문제로 돌아가서 대중 연설을 잘한 적이 없고 앞으로도 없을 것이라고 스스로에게 말합시다. 성장 마인드셋을 가진 사람은 무엇이 잘못되었는지 분석하고 다음 번에 개선할 수 있는 솔루션을 제시합니다.

예를 들어, 지역 커뮤니티 칼리지에서 대중 연설 수업을 듣거나 Toastmaster의 조직에 가입할 수 있습니다. 그것이 무엇이든 그들은 실패를 넘을 수 없는 장애물로 보지 않고 목적지로 가는 길의 작은 우회로로 봅니다.

이 기사에서 성장 마인드셋을 개발하는 방법에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 자기 개선을 위한 성장 마인드셋을 키우는 5가지 방법

잠재력을 최대한 발휘하고 인생에서 성공하는 방법

1. 목표 개발

목표를 설정할 때 세 가지를 염두에 두는 것이 중요합니다.

첫째, 구체적이고 모호하지 않아야 합니다. 그래서 말하는 대신 나는 인생에서 내 잠재력을 최대한 발휘하고 싶다 , 더 구체적인 목표는 나는 내가 될 수 있는 최고(세일즈맨, 아티스트, 인터넷 마케터)가 되고 싶다. 이것은 훨씬 더 구체적인 목표입니다.

둘째, 목표는 측정 가능해야 합니다. 즉, 목표를 향한 진행 상황을 측정할 수 있어야 합니다. 다시 말하지만, 최고의 아티스트가 되기 위한 진행 상황을 측정하는 것이 잠재력을 최대한 발휘하기 위해 진행 상황을 측정하는 것보다 훨씬 쉽습니다.

마지막으로 목표를 적어야 합니다. 이것은 희망적인 생각의 영역에서 목표를 가져 와서 더 현실로 만듭니다. 목표를 볼 수 있는 곳에 게시하면 동기 부여가 될 수도 있습니다. 책상이나 컴퓨터 옆에 놓아 계속 앞으로 나아가도록 상기시키십시오. 한마디로 기록되지 않은 목표는 소원일 뿐이다.

이 문서는 훌륭한 성취자가 되기 위한 개인적인 목표를 설정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 인생에서 성공하기 위해 SMART 목표를 사용하는 방법

2. 목표 달성은 하고 있는 일의 부산물인 경우가 많다는 사실을 이해하십시오.

당신의 목표가 당신이 될 수 있는 최고의 작가가 되는 것이라고 가정해 봅시다. 게시 능력이나 블로그의 경우 기사가 얼마나 널리 읽히는지를 통해 성공을 측정할 수 있습니다.

최고가 되기 위한 목표를 달성하기 위해 끊임없이 걱정하는 대신, 글을 쓰는 데 시간을 보내는 것이 훨씬 좋습니다. 모든 것이 그렇듯이, 더 많이 할수록 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.광고하는

어떤 목표도 마찬가지입니다. 설정하는 것이 중요하지만 최고의 영업 사원이 되려는 목표를 달성하는 것은 실제로 당신이 거기에 나가서 판매하는 부산물에 불과합니다!

3. 대중적 의견이 당신을 설득하지 못하게 하라

에 대해 들어본 적이 있습니까? 배니스터 효과 ? 수년 동안 인간의 몸은 1마일을 4분 안에 달릴 수 없다는 것이 자연의 법칙으로 여겨졌습니다. 1954년 5월 6일 Roger Bannister가 1마일을 3분 59.4초로 달릴 때까지였습니다. 그는 오랫동안 불가능하다고 여겼던 일을 해냈지만 사람들이 불가능하다고 믿었기 때문에 불가능하다는 것이 밝혀졌습니다.

로저 배니스터(Roger Bannister)는 대중의 의견을 방해하지 않았으며, 4분 거리가 심리적 장벽에 불과하다는 것을 증명한 후 다른 사람들은 계속해서 기록을 경신했습니다. 오늘 현재 기록 보유자는 3분 43.13초의 Hicham El Guerrouj입니다!

4. 봉투를 미는 것을 두려워하지 마십시오

거의 정의에 따르면 잠재력을 최대한 발휘하려면 안락한 영역에서 벗어나 경계를 확장해야 합니다.

평범한 사람들은 평균적인 일을 하고 평균적인 결과를 얻고 평균적인 삶을 산다. 비범한 사람들은 비범한 일을 하고 비범한 결과를 얻으며 비범한 삶을 산다.

한 발 물러나야 비로소 최고의 삶을 살게 될 것입니다. 방법은 다음과 같습니다.

5. 규율을 실천하라

분명히, 이것은 다른 사람들보다 어떤 사람들에게는 더 쉽지만, 그것은 당신이 개발할 수 있고 당신의 삶의 모든 측면에서 당신에게 잘 도움이 될 기술입니다.

징계에 대해 생각하는 또 다른 방법은 만족을 지연시키는 것입니다. 다이어트를 몇 번 했는지, 냉장고에 치즈케이크 한 조각이 당신의 이름을 부르고 있어요!

규율을 갖는 것은 치즈 케이크를 원하지 않는 것이 아니라, 규율은 치즈 케이크에 대한 당신의 욕구를 인정하지만 이 갈망이 일시적일 뿐임을 깨닫고, 일단 지나고 나면 우리가 일시적인 것에 굴복하지 않았다는 것이 훨씬 더 행복할 것이라는 것을 깨닫는 것입니다. 충동.

결론은 오후 5시에 일을 그만두거나 토요일에 경기를 보고 싶을 수도 있지만 만족을 지연시키는 훈련을 개발하면 한계를 뛰어넘고 추가 노력에서 오는 보상을 거둘 수 있다는 것입니다.

6. 자신감을 가져라

직장에서 처음이고 자신감이 부족한 사람을 상대한 적이 있습니까? 제품에 대한 기본적인 질문에 대답하지 못하거나 잘못된 정보를 제공한 영업사원이었을 수도 있습니다. 결국 그 판매원에게서 구매하셨습니까?

내 추측은 아니오, 나는 확신하지 않습니다.광고하는

자신감은 지식, 훈련 및 경험에서 나옵니다. 그러나 당신이 우리의 대담한 영업 사원처럼 막 시작한다면 어떻게 자신감을 키울 수 있습니까? 경험은 시간이 지남에 따라 이루어지지만 지식은 상당히 빨리 습득할 수 있습니다. 특히 이미 자기 훈련의 기술을 숙달했다면 더욱 그렇습니다!

좋은 경험 법칙은 항상 지식으로 시작하는 것입니다. 가능한 한 많이 배우거나, 수업을 듣거나, 멘토를 얻거나, 조사를 하십시오. 지식을 개발할 만큼 훈련을 받으면 경험을 훨씬 쉽게 얻을 수 있습니다.

자신감을 높이는 더 많은 팁을 원하십니까? 이 가이드를 살펴보십시오. 자신감을 높이는 방법: 자신감을 높이는 10가지 강력한 방법

7. 당신이 실패할 것이라는 사실을 받아들여라

하룻밤 사이에 성공하는 것은 없습니다. 실패는 삶의 일부이며 누구에게나 발생합니다. 사실, 실패가 실제로 성공보다 낫다는 생각이 전반적으로 있습니다. 실패해도 괜찮은 6가지 이유

우리 대부분은 성공이 실패보다 낫다는 데 동의하지만, 성공할 때 명심해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

개인적으로 받아들이지 마십시오. 직업, 경력, 사업 또는 결혼에서의 실패는 바로 그것입니다. 그것은 당신을 사람으로 반영하는 것이 아닙니다. 사업 거래로 전 재산(2천만 달러 이상)을 잃은 친구가 있었습니다. 나는 그에게 곧 전화를 걸었고 예상대로 그는 매우 우울했다. 그에게 내가 한 유일한 조언은 다음과 같습니다.

자신의 가치와 순자산을 혼동하지 마십시오.

계속하십시오. 실패는 가슴 아프고 당혹스럽고 사기를 저하시킬 수 있습니다. 그러한 감정을 겪고 감정을 처리하는 데 필요한 시간을 가지십시오. 그런 다음, 놔두세요. 부정적인 감정을 붙잡고 있으면 고정된 사고 방식에 갇히게 됩니다. 여기서 당신의 목표는 당신의 잠재력을 최대한 발휘하고 인생에서 성공하는 것임을 기억하십시오. 과거의 실수와 실패에 대해 생각하는 것이 발전을 방해하는 가장 확실한 방법입니다.

실패를 배움의 기회로 삼으십시오. 진부한 말인 건 알지만, 진부한 데는 이유가 있어, 사실이야! 인터넷 마케팅을 처음 시작했을 때 거의 모든 작업에 Facebook 광고를 사용하기 시작했습니다. 얼마 지나지 않아 나는 약 200달러의 수입을 창출하는 광고에 1,000달러를 지출하고 있다는 사실을 알게 되었습니다. 그다지 좋은 비즈니스 모델은 아닙니다! 나는 그 실패를 받아들이고 마케팅 활동을 재설계했습니다. 저는 비용을 절감하고 판매를 늘릴 수 있었습니다. 그래서 지금은 광고비 1,000달러당 약 5,000달러의 수입을 올리고 있습니다.

8. 불편한 상황을 받아들이는 법을 배우십시오

잠재력을 최대한 발휘하여 인생에서 성공한다는 것은 불편한 상황을 수용하는 것을 의미합니다. 잘 알려진 개인 트레이너이자 쇼 Extreme Weight Loss의 진행자인 Chris와 Heidi Powell은 고객에게 이 기술을 사용합니다. 다음과 같이 작동합니다.

그들은 고객이 도달할 수 없다고 생각하는 목표를 고객에게 설정합니다. 그런 다음 격려와 동기 부여를 통해 클라이언트가 불편함과 고통을 겪으면서 목표를 달성할 수 있도록 도와줍니다.

이 기술은 육체적, 정신적 문제 모두에 효과가 있습니다. 우리의 몸과 마음은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 능력을 가지고 있습니다.광고하는

9. 큰 결과를 얻기 위한 작은 목표 설정

처음 목표를 세울 때, 그것을 크게 만드는 것을 두려워하지 마십시오! 나는 회사의 No.1 영업 사원이 되고 싶다 또는 나는 성공한 예술가가 되고 싶다 . 그러나 일단 이러한 목표가 설정되면 거기에 도달하기 위한 실행 계획이 필요합니다. 이 실행 계획에서 작고 쉽게 달성할 수 있는 많은 목표를 설정해야 합니다.

영업사원의 경우 다음 분기에는 일주일에 1개, 2분기에는 2개까지 판매를 늘리는 것일 수 있습니다. 아티스트에게는 다음 아트 쇼 전에 기술을 마스터하는 것일 수 있습니다. 또는 아트 쇼에서 판매할 X 수의 작품을 제작하십시오.

목표가 무엇이든 궁극적인 목표에 더 가까이 다가가는 동시에 달성할 수 있어야 합니다. 성공은 성공을 기반으로 하므로 이러한 작은 목표를 달성하면 더 큰 목표를 계속 달성하도록 동기를 부여하는 데 도움이 됩니다.