스트레스를 받으면 허리 통증이 더 심해집니까? 아마도 당신은 문자 그대로 한동안 무거운 짐을 지고 다녔습니까? 가슴이 답답할 때 호흡곤란은 어떠세요?

감정이 대부분의 경우 물리적 세계와 분리된 것으로 간주되기 때문에 다소 이상해 보이지만 실제로 우리의 감정적 고통은 육체적인 불편함을 유발할 수 있습니다.

위 인포그래픽은 Centripetal Force Studio에서 감정적 고통에 대해 만든 것입니다.^[1]어깨 통증은 삶을 견디지 않고 즐겨야 할 때 삶을 짐으로 만드는 결과가 될 수 있음을 보여줍니다. 우리의 감정은 팔꿈치, 손목, 무릎과 같은 신체의 낯선 부분에도 영향을 미칠 수 있습니다! 따라서 우리 몸의 모든 부분이 관심을 끌기 위해 아프다면 귀를 기울이는 것이 항상 중요합니다!

어떻게 생각해? 긍정적인 감정이 신체적 변화를 일으킬 수 있습니까?

주요 사진 크레딧: unsplash.com을 통해 언스플래쉬

참고