심리학자이자 저자 친밀한 관계의 섹스와 사랑 , 의사는 관계 호환성에 대한 몇 가지 근본적인 질문에 답합니다.

관계 호환성을 어떻게 정의할 수 있습니까?

부부가 평등과 존중으로 관계를 맺을 때 가장 먼저 관계 양립이 존재합니다. 커플이 함께 즐겁게 지내고 함께 보내는 시간을 진정으로 즐기는 것이 중요합니다. 두 사람이 교제와 활동을 공유할 때 관계가 번창합니다. 그러나 부부가 모든 관심사를 공유할 필요는 없습니다.

사람들은 종종 자신을 위한 사람 또는 '소울 메이트'가 한 명뿐이라고 가정하는 실수를 하며, 그 사람이 모든 면에서 자신을 보완해줄 것이라고 믿습니다. 문제는 그들이 이 아이디어를 사용하여 함께 있어야 한다고 생각하는 사람의 이미지에 맞지 않는 잠재적 파트너를 거부할 수 있다는 것입니다.

당신에게 이상적인 선택을 했다고 해도 그 사람은 당신의 모든 관심사를 공유하지 않거나 당신의 모든 필요를 충족시키지 않을 것입니다. 자신의 모든 면을 충족할 수 있도록 우정, 더 넓은 지원 및 교제 기반을 갖는 것도 중요합니다.

문제는 모든 관계에서 발생하기 마련입니다. 완벽한 사람은 없어. 그러나 당신이 사랑하는 사람이 될 수 있는 능력을 개발할 수 있는 많은 잠재적 파트너가 있습니다.

관계 호환성이 중요한 이유는 무엇입니까?

사람들은 궁합이 맞지 않는 사람과 있을 때 행복하지 않습니다. 불행히도 우리는 항상 올바른 이유로 파트너를 선택하지 않습니다. 우리는 어린 시절의 적응에 근거하여 무의식적인 이유로 누군가에게 끌릴 수 있습니다. 그만큼심리적 방어어린 시절에 형성된 우리는 우리가 자란 대인 관계 환경에 적응했지만 성인 관계에서 우리를 제한 할 수 있습니다.

우리는 우리를 가족처럼 대하는 파트너를 선택하는 경향이 있으므로 적응이 적합합니다. 무의식적인 수준에서 우리는 종종 우리에게 이상적이지 않은 사람들을 찾습니다. 예를 들어, 당신이 조용하고 목소리가 큰 파트너를 선택했다면, 당신은 자신의 목소리를 높이는 데 도전하지 못할 수 있습니다. 당신은 파트너의 결정에 굴복하고 그가 당신의 의견을 실제로 표명하거나 원하는 것을 얻지 못하고 관계를 지배하게 할 수 있습니다.

처음에는 이 패턴이 가족에서 채택한 위치에 따라 편안하고 친숙해 보일 수 있습니다. 그러나 나중에 파트너는 처음에는 매우 매력적으로 보였던 배우자의 특성에 대해 종종 분개하고 화를 냅니다.

건강에 해로운 특성이 서로 맞물리면서 연결될 때, 우리가 어떤 사람에게 끌리는 이유가 결국 그 사람에게 거부감을 느끼는 이유가 됩니다. 우리가 '좋은 가치관'을 갖고 있는 사람이 '판단력 있는' 것처럼 보이기 시작할 수 있습니다. 우리가 '안정적'으로 선택한 사람은 결국 '무뚝뚝'해 보일 수 있습니다. 우리가 매우 '카리스마적'이라고 생각하는 사람이 곧 '나르시시스트'라고 생각할 수도 있습니다.

잘못된 이유로 파트너를 선택하지 않으려면 호환 가능한 관계를 찾는 것이 '잃어버린 부분'을 찾는 것이 되어서는 안 됩니다. 우리가 우리를 '완성'하는 사람을 찾을 때, 우리는 우리 자신과 개인적인 성장을 제한할 수 있습니다. 그 대신 우리에게 도전하고 발전하는 데 도움이 되는 사람들을 선택해야 합니다. 처음에는 우리를 불편하게 만드는 사람들과도 기회를 잡을 수 있습니다. 왜냐하면 그들이 우리에게 친숙하거나 편안한 것보다 더 많은 관심과 관심을 보이기 때문입니다.

관계 호환성이 있는 파트너를 어떻게 찾습니까?

아이러니하게도, 관계의 양립성을 달성한다는 것은 종종 당신의 안락 지대 밖에서 생각하는 것을 의미합니다. 당신의 결정에서 고려해야 할 가장 중요한 것은 당신이 주변에 정말 좋아하는 사람을 선택하는 것입니다. 선택에 불필요한 제약을 두지 마세요. 나이, 직업, 소득 등으로 선택을 과도하게 제한하지 마세요. 상처를 받더라도 까다로워지거나 복잡해지는 본능을 따르기 보다는 열린 마음을 갖는 것이 좋습니다. 호환 가능한 파트너의 기준.

장기적으로 당신에게 효과가 없었던 과거의 데이트 패턴을 실제로 탐구하고 생각하는 것도 매우 중요합니다. 대인 관계를 해치는 내적 역학은 무엇입니까? 너무 비판적인 경향이 있습니까? 당신은 관계의 과정을 통제하려고 노력합니까? 당신은 당신의 파트너를 미루는 경향이 있습니까? 자신을 식별하여방어 시설그리고비판적 내면의 목소리, 당신은 상처를 주는 과거 경험에서 형성한 건강에 해로운 적응으로부터 진정한 당신을 분리할 수 있습니다.

점성술이나 수비학이 관계 호환성에 영향을 미친다고 생각합니까?

나는 이들 중 하나와 관계 호환성에 미치는 영향에 대해 잘 모릅니다. 그러나 사람들이 관계에 대한 기회를 얻거나 사랑을 열도록 격려할 때 긍정적으로 사용할 수 있다고 생각합니다. 그러나 반대로 사람들은 자신을 제한하고 자신이나 잠재적 파트너에 대해 부정적으로 생각하기 위해 모든 입력을 사용할 수 있습니다.

당신의 신념 체계가 무엇이든, 당신 자신과 변화할 수 있는 당신의 힘을 믿는 것이 중요합니다. 당신이 가지고 있는 '천연 기질'이 무엇이든(유전적이든 점성술적이든) 당신은 당신 자신을 형성하고 당신이 좋아하지 않거나 누군가와 가까워지는 것을 막는 특성을 바꿀 수 있는 힘이 있습니다.

삶의 모든 면에서 당신과 호환되는 파트너를 찾는 것이 중요합니까? 아니면 다른 사람보다 관계 파트너와 호환되는 것이 더 중요한 특정 문제가 있습니까?

당신이 모든 면에서 양립할 수 있는 사람은 지구상에 단 한 사람도 없습니다. 관계 호환성을 찾기를 희망할 때 찾을 수 있는 것은 새로운 것을 시도하고 피드백을 듣고 스스로를 발전시키는 데 열려 있는 사람입니다. 모든 요구 사항을 충족할 단 한 사람을 찾고 있다면 재앙에 대비하는 것입니다. 공유된 믿음은 관계의 양립성을 달성하는 데 가치가 있을 수 있지만 별개의 이익도 예상해야 합니다. 부부는 서로의 관심사를 즐기고 다른 사람들과 공유하도록 격려해야 합니다. 그들은 또한 서로의 관심사에 참여하고 시도하는 데 열려 있어야 합니다. 상자에 자신이나 파트너를 보지 마십시오. 외부 관찰자가 사랑으로 인식할 수 있는 방식으로 사랑의 행위를 보여 주는 것을 항상 목표로 삼아야 합니다. 관계 호환성에 관해서는 단순히 서로를 돌보는 것, 즉 자율적인 개인으로서 서로를 일관되게 좋아하고 존중하고 지원하는 것이 매우 중요합니다.