관계에서 가질 수 있는 최악의 감정 중 하나는 파트너와 관계 자체가 당신을 방해하고 있다는 생각입니다. 당신은 당신이 다른 사람과 함께 있거나 완전히 독신이라면 무엇을 할 수 있을지 생각하면서 거기에 앉아 있습니다. 잔디는 항상 반대편에서 더 푸르게 보입니다. 그래도 정말이야? 알아 보자.

왜 뒤로 물러난 느낌이 듭니까?

파악해야 할 가장 중요한 것은 정확히 무엇이 당신을 뒤로 물러나게 만드는가 하는 것입니다. 당신은 대답에 놀랄 수 있습니다. 내 전 여자친구는 원하는 만큼 자주 외출하지 않았기 때문에 내가 그녀를 붙잡고 있는 것처럼 느꼈다. 헤어지고 이사를 갔지만 그녀는 여전히 아무데도 가지 않는다. 결국 내 잘못이 아니라 그녀의 작업 일정이었음이 밝혀졌습니다. 나와는 아무 상관도 없는 일로 완벽하게 좋은 관계가 흘러갔다. 따라서, 당신이 생각하는 것이 당신을 억제하는 것이 아니라 실제로 당신을 억제하는 것이 무엇인지 보는 것이 중요합니다.

당신은 당신의 감정을 전달 했습니까?

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많은 경우에 당신의 파트너는 당신에게 가장 좋은 것을 원합니다. 당신이 그들에게 말하지 않으면 그들은 당신이 무엇을 필요로 하는지 알 수 없습니다. 파트너에게 그것이 무엇인지 말하지 않으면 목표, 열망, 필요 및 원하는 것이 사실상 알 수 없습니다. 그들은 기꺼이 당신을 돕고 당신이 가지고 있는 이러한 감정을 고칠 수 있습니다. 그들에게 말하지 않는 것은 그들이 당신이 필요로 하는 것을 모르기 때문에 그들이 하고 있는 것을 모르는 것에 대해 분개하고 있기 때문에 본질적으로 당신 자신의 관계를 방해하고 있다는 것입니다. 그것에 대해 생각해보십시오.

당신의 파트너는 당신을 어떻게 느끼게 합니까?

당신의 중요한 상대방이 당신을 위해 하는 일을 관점에서 보는 것은 매우 중요합니다. 아마도 그들은 당신이 생각하는 것보다 더 많은 일을 하고 있을 것입니다. 그들이 생각하는 것보다 덜 하고 있을지도 모릅니다. 그럼에도 불구하고, 당신은 그들이 당신의 삶에서 어떤 역할을 하는지 정확히 알아야 합니다. 롤이 충분히 크지 않다면 롤을 충분히 크게 주어야 할 때입니다. 그들이 한 일을 보면 사실상 아무 것도 아닌 것 같다면, 이제 그것들을 느슨하게 잘라야 할 때일 것입니다. 두 경우 모두 관계에서 억눌린 느낌이 든다면 놓치고 있는 일이 일어나고 있을 가능성이 있습니다.

당신의 관계가 당신을 정의합니까?

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이것은 아마도 당신이 대답해야 하는 이 목록에서 가장 어려운 질문일 것입니다. 자신을 어떻게 정의하는지 보기가 어렵습니다. 당신은 당신의 관계를 위해 변경 했습니까? 마음에 드는 변화인가요? 여기 캐치 22가 있습니다. 모든 사람은 관계에 대해 최소한 약간은 변화해야 합니다. 당신은 당신이 싱글이었을 때와 같은 사람이 될 수 없습니다. 반면에 너무 많이 바꾸면 정체성을 잃을 수 있습니다. 당신이 하는 모든 것이 관계를 위한 것이고 더 이상 자신을 위한 시간이 없다면, 이러한 감정에 대해 파트너와 이야기해야 합니다. 우리가 앞에서 말했듯이, 그 또는 그녀는 그들이 당신이 겪고 있다는 것을 모르는 문제를 고칠 수 없습니다.

당신의 파트너는 당신을 감사하고 지원합니까?

무해하고 쉬운 질문처럼 보이지만 사람마다 표현 방식이 다릅니다. 당신이 생각하는 감사와 지원의 모습은 다른 사람들이 생각하는 감사와 지원의 모습과 다를 수 있습니다. 이미 여러 번 언급했듯이 여기에서는 커뮤니케이션이 핵심입니다. 인정받지 못한다면 파트너와 이에 대해 이야기해야 할 때입니다. 그들은 공을 떨어뜨리거나 당신이 익숙하지 않은 방식으로 당신을 감사하고 지지하고 있을지도 모릅니다. 그것이 무엇인지 알아내야 합니다.

실제로 뒤로 물러난 느낌이 듭니까?

당신이 가지고 있는 감정은 실제로 억제되고 있는 누군가 중 하나입니까? 우울증은 여러 형태로 나타날 수 있습니다. 부족하다는 느낌도 생길 수 있습니다. 당신이 경험하고 있는 것은 완전히 다른 느낌입니다. 한 감정을 다른 감정으로 착각하는 것은 항상 일어나는 일이기 때문에 창피하거나 부끄러운 일이 아닙니다. 사람들은 완전히 다른 것에 대해 정말로 화가 났을 때 무언가에 대해 화난 것처럼 보일 수 있습니다. 우리가 이 자기 발견을 추구하는 동안, 당신이 가지고 있는 갇힌 감정이 다른 것이 아닌지 자문해 보십시오.광고하는

객관적으로 파트너가 없으면 정말 행복할까요?

당신이 지금 가지고 있는 것보다 더 나은 것처럼 보이는 것에 대해 생각할 때 누군가가 없으면 진정으로 어떨지 상상하는 것이 중요합니다. 우리는 누군가를 떠날 때 좋은 일만 생각합니다. 나쁜 감정도 없애지만 좋은 감정도 많이 없앨 수 있습니다. 당신이 잃는 것과 당신이 관계를 끝내면 얻을 수 있는 것을 진정으로 저울질하는 것이 중요합니다.

결론은 행동을 취하기 전에 상황이 생각대로인지 절대적으로 확인해야 한다는 것입니다. 당신이 일을 과도하게 날려버릴 가능성이 항상 있고(우리 모두가 해냈습니다) 상황이 그렇게 나쁘지는 않습니다. 그들은 훨씬 더 나쁠 수 있습니다! 어느 쪽이든 관계를 깨뜨리면 되돌릴 수 없을 가능성이 높기 때문에 그것에 대해 길고 열심히 생각하십시오. 광고하는

주요 사진 크레딧: cdn.vanillaforums.com을 통한 스카이림