삶을 살 가치가 있는 것으로 만드는 것은 무엇입니까?

내 파트너는 심리학 수업을 듣고 있는데 한 과제에서 그녀에게 삶을 살 가치가 있게 만드는 것은 무엇인가라는 질문에 답하는 논문을 쓰도록 요청합니다.

지난 며칠 동안 그녀는 아이들, 친구, 직장 동료 등 주변 사람들에게 무엇을 묻고 있습니까? 그들 생각은 삶을 가치 있게 만듭니다. 대답은 가족, 친구, 직장, 음악, 소유물 또는 기타, 믿음, 아마도 건강과 같은 종류였습니다. 컴퓨터 게임.

이러한 대답이 반드시 사소하지는 않지만, 삶을 맥아즙으로 만드는 것은 무엇인가? 뭐 약 가족, 친구, 직장 등이 삶을 가치 있게 만드는가? 다만 가지고 그들?광고하는

그렇다면 일반적으로 가족, 친구, 직업이 있는 대부분의 사람들이 그들보다 행복하지 않은 이유는 무엇입니까? 왜 우리는 항우울제가 가장 수익성이 좋은 약물 중 하나인 사회에 살고 있습니까? 왜 더 행복해지는 방법을 설명하는 책들로 가득한 서점의 선반은?

이런 질문에 솔직하게 대답하는 데 저항이 있는 것 같아요. 물론, 그 자리에서 인류가 생각해 낸 가장 심오한 질문 중 하나를 묻는 것은 아마도 사려 깊은 답변에 정확히 도움이 되지 않을 것입니다. 그것에 대해 생각하십시오.

사람들이 GTD 주간 리뷰에 대해 이야기할 때 보는 것과 같은 저항입니다. 우리는 업무를 처리하고 단기 계획을 세우는 데는 꽤 괜찮은 편이지만, Allen이 50,000피트에 달하는 우리 삶의 관점, 즉 큰 그림 보기를 취한다고 주장하면 사람들은 간과하는 경향이 있습니다.광고하는

그리고 앨런이 내가 듣거나 읽은 거의 모든 인터뷰에서 우리는 스스로에게 묻습니다. 지금 하고 있는 일이 내 인생에서 할 수 있는 가장 중요한 일입니까? 같은 저항이 보입니다. 내가 농담하는거야? 나는 느낌 같은 저항. 뒷마당에서 개똥을 치우고 있거나 Blackberry에서 BrickBreaker를 하고 있는지도 모릅니다. 가장 중요한 내가 할 수 있는 일?

아마 그렇지 않을 것입니다.

그러나 그것은 나에게 정말 중요한 질문으로 다가옵니다. 뭐 하다 삶을 살 가치가 있게 만드는가? 그리고 사람들이 불만족스러운 방식으로 대답하는 이유는 우리가 소유의 관점에서 스스로를 정의하는 데 너무 익숙해졌기 때문이라고 생각합니다. 소유물이 아닌 다른 어떤 방식으로든 우리를 행복하게 하는 어떤 특성을 지닌 물건으로. 또는 그렇지 않은 경우가 더 많습니다.광고하는

다시 말해서, 그것들은 우리 삶의 일부라고 느끼더라도 모두 우리 외부에 있는 것들입니다. 삶을 가치 있게 만드는 것이 무엇인지에 대한 모든 질문은 자신을 둘러싸고 있는 사람과 사물을 외적으로 바라보는 것이 아니라 자신을 내적으로 바라보는 것에서 시작해야 한다고 생각합니다.

그 대신 우리 자신의 행동으로 문제를 해결해야 한다고 생각합니다. 하다 삶을 살 가치가 있게 만드는 것. 명사가 아닌 동사. 질문에 어떻게 대답할지 생각하면 다음과 같은 행동이 떠오릅니다.

생성 중: 쓰기, 그림 그리기, 그림 그리기(잘하지는 못하지만), 음악 연주(특별히 잘하는 것도 아니지만). 다른 사람들에게는 무언가를 발명하고, 비즈니스를 구축하고, 영리한 마케팅 캠페인을 구상하고, 비영리 단체를 구성하는 것일 수 있습니다.
관련: 삶을 가치 있게 만드는 것은 가족이 아니라 생각하지만, 관계 우리는 가족 구성원과 그 관계를 유지하고 구축하는 방법을 만듭니다. 친구, 연인, 비즈니스 파트너, 학생 및 기타 모든 사람도 마찬가지입니다.
거들기: 도움이 필요한 사람들에게 손을 내밀 수 있다는 것은 그 필요성이 아무리 과감하거나 사소하더라도 삶의 중요한 부분으로 생각합니다.
깨닫는 것: 목표가 무엇이든 목표를 만들고, 목표를 향해 일하고, 달성합니다.
놀이: 이것은 일종의 관계일 수도 있지만, 놀이는 솔로일 수도 있습니다. 구속을 풀고, 새로운 가능성을 상상하고, 다른 사람이나 자신에 대해 자신을 시험하고, 유머와 기쁨을 찾습니다.
성장: 새로운 것을 배우고 이미 배운 것에 대한 지식과 능력을 향상시킵니다.