삶은 매일의 고단함으로 단조로워질 수 있습니다. 그러나 그렇게 할 필요는 없습니다. 일상을 즐겁게 할 수 있는 쉽고 간단한 방법이 있습니다. 당신의 삶에 더 많은 모험과 기쁨을 가져다 줄 5가지 팁을 알려드리기 전에, 이 팁을 당신의 삶에 통합하는 것이 얼마나 중요한지 제가 깨달은 방법을 알려드리겠습니다.

10여 년 전 저는 Jack Kerouac 로드 트립의 모험적인 라이프스타일에 매료되었습니다. 작은 배낭과 가이드북만 가지고 코스타리카행 비행기에 올랐습니다. 계획도 없고 예약도 없고 내 혀에 스페인어 한 마디도 거의 하지 않습니다. 같은 해에 나는 친구와 함께 캐나다 전역을 여행했고 여름에는 브리티시 컬럼비아의 오카나간 밸리에서 체리를 따며 보냈습니다. 이러한 모험은 내 삶에 자유와 기쁨을 주었습니다. 이 감정을 유지해야 한다는 것을 알고 있었습니다.광고하는

영양학 공부를 하기 위해 밴쿠버로 이사했을 때 저는 그런 모험을 일상 생활에 가져와야 한다는 것을 깨달았습니다. 여행을 할 때나 길을 갈 때마다 새로운 풍경이 얼마나 숨이 막힐지 생각했습니다. 매 순간이 즐거운 놀라움입니다. 나는 많은 여행에서 알려지지 않은 거리와 숲을 걷는 즐거움을 얻었고, 이 기쁨과 모험을 일상으로 가져오는 것이 얼마나 간단한지 깨달았습니다.

그것이 8년 전의 일이고 지금도 나는 일상에서 모험과 기쁨을 찾고 있습니다. 다음은 삶을 흥미진진하게 유지하는 내가 가장 좋아하는 5가지 방법입니다.광고하는

1. 발 따라가기

당신의 발이 당신을 인도하게 하십시오. 즐거움을 위해 걸을 때 걷거나 뛰면 어디로 갈 것인지 미리 생각하는 대신 발이 당신을 대신해 말하게 하십시오. 그것은 당신의 몸이 당신을 인도하도록 하는 직관적인 연습이며, 종종 새로운 거리, 공원, 그리고 완전한 모험심을 발견하게 합니다. 발이 가이드가 되려는 의도로 산책을 시작하면 몸이 특정 방향으로 당기는 것을 발견하게 될 것입니다. 오늘날까지도 나는 항상 나를 놀라게 하는 새로운 길, 경로, 멋진 안식처를 발견합니다. 나는 최근에 내가 가장 좋아하는 해변 근처에서 마법의 숲을 발견했습니다. 8년이라는 시간이 흘렀다는 사실이 믿기지 않고 일주일 전까지만 해도 그것을 발견하지 못했다. 그것이 모험의 아름다움과 발을 따라가는 것입니다!

2. 미니 여행

많은 사람들에게 1개월 및 1년 간의 모험은 현실적이지 않습니다. 그러나 우리 대부분은 하루나 주말에 도시를 벗어나 탐험할 수 있습니다. 도시를 벗어나 새로운 도시나 조용한 시골 마을 또는 섬을 탐험하는 것은 삶에 기쁨을 불어넣는 모험적인 방법입니다. 여기 밴쿠버에는 본토 근처에 많은 섬이 있습니다. 마치 주말 동안이라도 도시의 번잡함에서 멀리 떨어져 있고 완전히 새로운 삶으로 데려다주는 것처럼 느껴집니다. 섬 근처에 살고 있든, 다른 멋진 도시나 마을에서 불과 몇 시간 떨어져 있든, 일상적인 환경에서 벗어나는 것은 작은 일에 대한 감사와 기쁨에 활력을 불어넣고 활력을 불어넣는 데 도움이 됩니다.광고하는

3. 다른 경로로 출근

급하게 서두르지 않고 10분 정도 더 여유가 있다면 새로운 경로를 시도해 보십시오! 다른 거리를 걷거나 운전을 하다 보면 존재하는 줄도 몰랐던 새로운 상점이나 공원을 발견할 수 있습니다. 너무나 많은 보물이 우리에게서 단 몇 미터 떨어진 곳에 숨어 있는 경우가 많습니다. 항상 같은 길을 간다면 모퉁이를 돌면 어떤 경이로움이 있는지 결코 알 수 없습니다. 정규 경로를 이용하지 않으면 시간이 균형을 잃을 수 있으므로 약간의 시차를 고려하여 몇 분 더 일찍 집을 나서는 것이 좋습니다. 한 블록만 건너면 꿈꿔왔던 장소를 발견할 수 있다는 사실이 놀랍습니다.

4. 새로운 곳에서 식료품을 쇼핑하십시오.

나는 여행을 할 때 슈퍼마켓과 상점이 항상 내가 집에 돌아오던 것과 매우 다르다는 것을 알게 됩니다. 보통 제가 미국의 대형 매장에 있기 때문입니다. 여기 캐나다보다 10배나 많은 옵션이 있습니다. 또는 멕시코에 있어서 다양한 열대 과일과 토르티야, 그리고 좁은 통로를 통해 제공되는 음식의 작은 구성에 놀랐습니다. . 그럼에도 불구하고 그것은 새로운 장소를 발견하는 모험에 기여합니다. 나는 여기서 똑같은 일을 한다. 몇 개의 주요 체인점과 여러 개의 미니 마트가 있습니다. 나는 거의 방문하지 않는 매장에 가보면 흥미롭고 다양한 옵션을 발견하고, 시도할 새로운 것을 발견할 때 모험심을 느끼게 됩니다. 이 작은 것들이 어떻게 당신의 하루에 모험심을 더해주는지 놀랍습니다.광고하는

5. 평범하지 않은 일을 하십시오.

나는 여행을 할 때 항상 새로운 카페와 레스토랑을 확인합니다. 일상이 바뀌고 순간에 더 많이 살고 있습니다. 모험심이 부족할 땐 일부러 일상에서 벗어나 새로운 카페로 여행을 떠나거나 조금 다른 방식으로 하루를 시작한다. 매주 토요일마다 똑같은 주말 루틴이 있다는 것을 알게 된다면, 의도적으로 하는 일을 바꿔서 시작해보세요. 다른 곳에서 외식을 하거나 새롭고 재미있는 일을 하는 동안 집안일을 미루는 것이 포함될 수 있습니다. 주중에는 조금 더 일찍 알람을 설정하여 다른 방식으로 하루를 시작할 수 있습니다. 아마도 약간의 산책이나 책 읽기와 같은 것일 수 있습니다. 일상이나 주말에 하는 작은 변화가 새로움과 기쁨을 줍니다.

이제 당신의 차례입니다. 이 기사가 당신에게 영감을 주었습니까? 그런 다음 실행에 옮기십시오! 첫 번째 모험을 계획할 때 이 팁 중 하나를 취하고 달력에 표시하십시오. 그런 다음 그것을 즐기고 모험이 당신을 어디로 데려가는지보십시오. 아래 의견에 귀하의 계획과 통찰력을 보고하십시오. 우리 모두 인생에서 조금 더 모험과 재미를 느끼며 살자.광고하는