코로나19로 삶이 달라졌다. 우리 중 많은 사람들이 동시에 압도되고 지루함을 느낍니다. 나는 일반적으로 사람들이 실제로 삶이 더 작은 발자국에서 살고 있을 때 얼마나 피곤한지 듣습니다. 시간은 모든 날이 함께 섞이면서 동시에 빠르기도 하고 느리기도 하고 흐르고 녹습니다. 이 모든 것을 이해하는 것은 너무 어렵습니다.

어떻게 이럴 수있어? 한편으로는 모든 것이 보류되었습니다. 우리는 뛰어 다니고, 여행하고, 장소를 이동하는 것을 멈췄습니다. 이상적으로는 '스테이케이션'입니다. 이 순간은 옷장 정리부터 몸매 만들기까지 미뤄왔던 모든 일들을 끝낼 수 있는 기회를 열어줍니다. 지금 집에 있으라고 애원한 아이들은 학교에 갈 수 없습니다. 소원성취가 될 것 같습니다.

반면에 모든 패턴과 루틴이 중단되었습니다. 우리는 직장, 영화, 파티, 심지어 마스크 없이 공공장소에 가지 않습니다. 식료품 쇼핑에는 카트가 청소되었고 6피트 거리를 유지했는지 확인하는 것이 포함됩니다. 외식은 집에서 요리하거나 현지 식당에서 주문을 받거나 모두가 편안하게 느끼는 야외 식사 공간을 찾는 것으로 대체되었습니다. 변화에는 요리, 청소, 세탁, 육아 및 청구서 지불과 같은 일상 생활 활동과 함께 일과 학교를 수용하는 방법을 파악하는 동시에 우리가 함께 사는 사람들과의 관계를 유지하는 것이 포함됩니다. 피곤하다. 우리는 이 모든 것을 새로운 방식으로 관리해야 하는 만성적인 도전을 받고 있습니다.

상황을 복잡하게 만드는 것은 미래와 외로움에 대한 불안을 유발하는 사회적 거리두기의 건강 및 안전 조치의 의도하지 않은 결과입니다. 많이 알려져 있지 않습니다. 누가 그것을 얻을 것인가? 당신이나 당신이 사랑하는 사람이 이 질병에 걸린다면 질병의 정도는 어느 정도입니까? 나는 직업을 가질 것인가? 우리 아이들은 언제 학교에 갈 수 있습니까? 친구들과 놀고 교류할 시간이 없는 내 아이들이 온라인으로 학습하는 것이 장기적으로 어떤 영향을 미치나요? 우리가 의지했던 것이 흔들렸습니다. 이 미지의 것들은 우리를 끌어내리는 많은 감정적 에너지를 차지합니다.

변화는 정상적인 상황에서 어렵습니다. 지금은 예외적인 시기이며 변화는 도처에 있습니다. 변화는 우리 일상의 집에 있고 바깥 세상도 변화하고 있습니다. 이 거꾸로 된 단계와 뒤집힌 상태에서 우리 모두는 너무 많이 다릅니다. 저글링만 하면 피곤합니다. 그 외에도 다시 배울 것이 많습니다. 관리 방법을 파악하는 데 필요한 작업이 많습니다. 당연하게 여겼던 것들이 이제는 노력이 필요합니다. 작업에는 잘 실행되고 있던 이전 프로세스를 대체하기 위해 작업을 완료하기 위한 혁신적인 사고와 새로운 접근 방식이 필요합니다. 자신을 재충전하고 활력을 불어넣을 수 있는 레크리에이션이 사라지고 집에서 자신을 철자하는 방법을 찾는 도전이 시작됩니다. 놀이 날짜, 캠프, 학교 및 방과 후 활동이 없어짐에 따라 부모는 이제 자녀의 일상 활동을 구성해야 합니다. 이러한 부담은 하루 종일 탐색의 복잡성을 가중시킵니다. 이러한 모든 변화는 방향 감각을 상실하고 피곤하며 지칠 수 있습니다.

이것은 독특한 순간입니다. 우리는 세계의 최근 변화가 제공한 일을 할 수 있는 시간과 자유, 그리고 똑같은 변화된 세계에서 일상 생활을 관리하는 도전을 감사할 수 있습니다. 한편으로는 집에 있는 것에서 오는 자유가 있습니다. 반면에 집에 있는 것은 새로운 '정상'에서 삶을 유지해야 하는 일상적인 요구를 충족시키는 방법에 대한 새로운 시도를 도입합니다. 이것은 동시에 압도되고 압도된다는 역설을 만듭니다!

앞으로의 길은 혼돈의 현실을 받아들이고 순간의 기회를 고려해야 합니다. 현재 상황에서 무엇을 할 수 있습니까? 온라인에는 수많은 리소스가 있습니다. 많은 회사에서 많은 무료 콘텐츠를 생성하고 있습니다. 위시리스트, 미루거나 시간을 내서 하고 싶었던 모든 일을 정리하십시오. 새로운 것을 시도하는 목표를 설정하십시오. 언어를 배우세요? 다른 시간 동안 상자에 숨겨둔 사진을 살펴보시겠습니까? 서랍, 옷장 또는 차고를 청소합니까? 새로운 레시피를 시도하시겠습니까? 한때 우리가 시간이 있었으면 하고 바랐던 일의 수는 놀랍지만 이제는 시간이 있어도 기억하지 못합니다. 인내심을 갖고 작은 조치를 취하십시오. 이 시간이 제시하는 기회를 보면 길이 열립니다. 그것은 우리가 실제로 통제할 수 있는 것에 초점을 좁히는 데 도움이 됩니다!