어떤 사람들은 외부 날씨와 상관없이 비구름이 그들 위에 매달려 있을 것입니다. 그들의 부정적인 태도는 당신의 기분에 독이 되며, 당신은 아마도 그것에 대해 할 수 있는 것이 거의 없다고 느낄 것입니다.

그러나 그것은 진실에서 멀어 질 수 없습니다.

부정적인 사람을 효과적으로 대하고 긍정적인 사람이 되고 싶다면 가장 좋은 방법은 아래 단계를 통해 확실한 조치를 취하는 것입니다.

1. 그들과 보내는 시간을 제한하십시오.

먼저, 이 문제를 해결해 보겠습니다. 당신은 만화 스펀지보다 더 긍정적일 수 있지만, 당신의 열정조차도 친구의 끊임없는 부정성에 시달릴 가능성이 있습니다.광고하는

사실로, 부정이 증명되었다 신체적으로 건강을 손상시켜 높은 수준의 스트레스와 심장병에 취약하게 만듭니다. 남의 기분 나쁘다고 상처받을 이유가 없다.

상황에 따라 다소 까다로울 수 있지만 부정적인 사람들과 조금 더 시간을 보내려고 노력하면 자신의 영혼도 미끄러지는 것을 막을 수 있습니다.

2. 자신의 목소리를 내십시오.

특히 당신에 관한 것이라면, 당신이 공격을 받고 있는 댓글을 그냥 받아들이지 마십시오. 듣기는 빨리하고 말하기는 천천히 하는 것이 현명하지만, 너무 조용하면 상대방에게 당신이 말하는 것을 받아들이고 있다는 인상을 줄 수 있습니다.

3. 그들의 행동이 괜찮은 척하지 마십시오.

이것은 빠지기 쉬운 함정입니다. 그들의 끊임없는 부정은 좋은 것이 아니라는 것을 그 사람에게 지적하십시오. 누군가가 자신의 불행에 빠지게 하는 것이 훨씬 더 쉽기 때문에 우리는 이것을 하고 싶지 않습니다.광고하는

그러나 이 사람을 위해 최선을 다하고 싶다면 그들의 부정적인 것이 정상이라는 잘못된 인상을 주지 마십시오.

4. 그들의 문제를 당신의 문제로 만들지 마십시오.

나는 공감을 선물로 생각하지만, 그것은 위험한 일이 될 수 있습니다. 친구나 가족의 불평을 들을 때, 우리는 일반적으로 그들의 짐을 지기 시작합니다. 와 그들.

이것은 나쁜 습관입니다. 특히 이것이 거의 전적으로 부정적인 사람이라면 더욱 그렇습니다. 이러한 유형의 사람들은 공감을 얻기 위해 이야기를 꾸미고 변경하는 경향이 있습니다.

왜 그들이 이것을 당신과 공유할까요?광고하는

5. 주제를 변경합니다.

대화가 부정적인 것으로 바뀌기 시작했다고 의심되면 주제를 변경하여 긍정적인 챔피언이 되십시오. 물론 상대방의 말을 무시하지 않고 해야 합니다.

그들의 의견을 인정하되, 불평에서 얻은 도취적인 쾌감이 두 사람 모두를 사로잡기 전에 대화를 진행하십시오.

6. 문제가 아니라 해결책에 대해 이야기하십시오.

때로는 부정적인 사람들을 대하고 싶다면 주제를 바꾸는 것이 선택 사항이 아니지만 여전히 긍정적일 수 없다는 의미는 아닙니다.

누군가가 나에게 불평을 쏟아내기 시작하면 정확히 무슨 말을 해야 할지 난감하다는 것을 압니다. 핵심은 솔루션 기반으로 응답을 측정하는 것입니다.광고하는

어떻게 하면 해결할 수 있을까요? 또는, 그들이 그것에 대해 어떻게 생각한다고 생각합니까?

분별력을 사용하여 친구가 자신의 관점을 관리하는 데 도움이 될 적절한 반응을 찾으십시오.

7. 그들을 남겨두십시오.

슬프게도, 특히 당신이 긍정적인 관계를 구축하기 위한 최선의 노력을 다한 경우에는 이러한 친구들 없이 계속 나아가야 할 때가 있습니다.

이 사람이 가족 구성원이라면, 물론 여전히 그들과 기능적인 관계를 유지할 수 있지만 여전히 그들이 당신의 웰빙에 미치는 영향을 제한해야 할 수도 있습니다.광고하는

그렇다면 부정적인 사람들을 다루기 위해 취한 몇 가지 조치는 무엇입니까? 의견에 알려주십시오.

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