자신의 열정을 찾고 따라가는 것은 쉽지 않습니다. 사실 그것을 하기 위해서는 당신의 모든 힘과 시간과 노력이 필요합니다. 자신의 내면을 깊숙이 파헤쳐야 합니다. 깊은 것보다 더 깊이 뚫어야 합니다. 그렇습니다. 분명히 볼 수 있는 바닥에 도달할 때까지 가장 깊은 곳으로 내려가 필요한 답변을 얻으십시오. 힘든 일입니다.

더 자세히 설명하기 위해 몇 년 전에 한 책을 읽었습니다. 나는 내 열정을 찾는 것에 대한 지침을 따랐습니다. 나는 영혼을 찾는 질문에 대답해야 하는 부분에 이르기까지 잘 지내고 있었다. 나는 장이 아프기 시작했다. 그곳에서 타는 듯한 고통을 느끼며 모든 것이 괴로워합니다.

위가 산성으로 변했습니다. 내 대답을 고민하면서 스트레스가 너무 컸다. 나는 그것을 처리할 수 없었다. 이유? 내가 실제로 무지하고 내가 원하는 것이 무엇인지 알지 못한다는 것을 깨닫는 것은 매우 신경이 쓰였습니다. 내가 20대 후반이었고 그곳에서 길을 잃었기 때문에 이런 기분이 들었다.

잠시 후, 그것은 나를 때렸다. 나는 19살 때 내가 원하는 것이 무엇인지 알았지만 성장했습니다. 그리고 내 열정을 능가했습니다. 당연히 나의 필요도 달랐다. 그리고 내 열망도 마찬가지입니다. 내 몸의 부정적인 반응은 갑작스럽지만 잘못된 생각에 대한 초기 반응일 뿐이었다. 본능. 그거였다. 분명히, 제대로 생각되지 않았습니다.

같은 경험을 하고 막혔다면 계속 읽으십시오. 도움말이 여기에 있습니다.

열정을 찾고 따라가는 것은 힘든 일이며 마음이 약한 사람들을 위한 것이 아닙니다.

모든 두려움, 압도, 불확실성에도 불구하고 그것을 하기 위해서는 용기가 필요합니다.

그 길이 쉽지도 않고 가장 편하지도 않을지 모르지만, 그 길이 내가 걸어가는 길을 볼 수 있기 때문에 그렇게 한다. 나를 행복하게 하고, 만족하게 하고, 만족하게 합니다.

이 기사에서 나는 코칭 고객과 그들의 열정을 찾고 따르는 데 도움이 필요한 모든 사람들에게 묻는 몇 가지 질문을 모았습니다.

그것은 미니 코칭 세션과 같습니다. 이 질문은 무엇이든 사용할 수 있으므로 열정을 찾고 따르기 위한 것만이 아닙니다.

계속 읽기 전에 펜과 빈 종이를 들고 각 질문에 대한 답을 적어 두십시오. 그러면 압도, 불확실성 및 두려움을 제거하는 데 도움이 될 것입니다.

그리고 항상 기억하십시오. 행동을 시작하기 위해 열정을 찾을 필요는 없습니다. 많은 사람들이 그것을 다른 핑계로 만듭니다.

당신의 열정은 그럴 때 당신을 찾을 것입니다. 그동안 조치를 취하십시오. 기다리기를 거부합니다.

1. 당신이 정말로 원하는 것은 무엇입니까?

기본적인 질문이지만 매우 관련이 있습니다.

나는 마땅히 해야 할 것과 하지 말아야 할 것을 말하는 것이 아니다. 사회, 부모 또는 친구가 말하는 것을 잊어 버리십시오.

당신을 살아나게 하는 것은 무엇입니까? 당신의 영혼 안에 있는 불을 진정으로 밝히는 것은 무엇입니까?

2. 당신이 그것을 얻지 못한 것에 대해 불행할 필요가 없다면 무엇을 원하십니까?

나는 이 질문을 세계적 수준의 코치인 마이클 닐에게서 처음 들었다. 처음에는 머리가 어지러웠지만 가라앉히면서 이 간단한 질문의 위력을 깨달았습니다.

시간을 갖고 답을 적어보세요. 미래의 목표에 도달할 필요가 없더라도 지금 당신을 행복하게 하는 것이 무엇인지에 달려 있습니다.광고하는

3. 무엇이 당신을 막고 있습니까?

열정을 찾거나 따르거나 꿈을 쫓는 데 방해가 되는 것은 무엇입니까?

지금까지 당신의 앞길을 가로막는 것은 무엇이라고 느꼈습니까?

이것은 나머지 질문의 톤을 설정하기 때문에 중요한 질문입니다. 무엇이 당신을 멈추게 하는지 모른다면, 거기에 실제로 무언가가 있다는 것을 어떻게 알 수 있습니까?

그것이 무엇인지 알더라도 어쨌든 거기에 없는 경우가 많습니다.

4. 당신을 멈추게 하는 것은 구체적으로 무엇입니까?

#3에서 답을 찾아 드릴다운합니다. 두려우면 구체적으로 무엇을 두려워하는지 스스로에게 물어보십시오.

2009년 말(첫 번째 게시물)에 Wake Up Cloud를 시작할 때 두려웠습니다. 더 구체적으로 말하면, 나는 사람들이 내가 발표한 것을 좋아하지 않고 내 작업에 대한 검증을 받지 못하는 것이 두려웠습니다.

5. 그것이 지금 당신을 어떻게 멈추게 합니까?

#3에서 답을 가져오세요. 두려움을 유지합시다. 이 경우에는 그것이 앞으로 나아가는 것을 어떻게 방해하는지 스스로에게 물어볼 것입니다.

제 경우에는 두려움이 저를 혼란스럽고 압도하고 불확실하게 만들었습니다. 그것은 나를 마비시켰고 나는 행동을 취하지 못하게 하는 재난 시나리오를 머리 속에 그렸습니다.

6. 그 문제를 어떻게 해결할 수 있습니까?

당신을 멈추게 하는 것이 무엇인지 자세히 들여다보면, 그것은 사물에서 프로세스로 넘어갑니다. 두려움은 머리의 그림이 될 수도 있고, 몸의 감각이 될 수도 있습니다.

문제에 대한 해결책을 브레인스토밍하거나 두려움을 표현하는 방식을 바꾸거나 감각을 제거할 수 있습니다. 이 후자의 것들은 내가 코칭 고객에게 하는 일입니다.

7. X는 Y를 할 수 없다는 것을 어떻게 의미합니까?

다시 한 번, 두려움에 사로잡혀 봅시다. 두려움은 열정을 찾거나 따를 수 없다는 것을 어떻게 의미합니까?

그저 겁이 나는 것뿐이라면 왜 앞으로 나아가지 못합니까? 사람들이 어떻게 생각할지 두렵다면 자신이 두렵기 때문에 생각하는 것을 더 두려워해야 하지 않겠습니까?

이 모든 일은 외부가 아니라 내부에서 일어나고 있으며, 두려워하면서도 앞으로 나아갈 수 있습니다.

8. 모든 문제가 해결된다면 어떻게 하시겠습니까?

지금 내 모든 문제가 해결된다면 더 과감하고 더 많은 조치를 취하고 다음 단계로 나아갈 것입니다.

재미있게도 이것이 바로 내가 하는 일이므로 눈을 떼지 마십시오.

그러나 질문을 고수하면서 문제, 걱정 또는 두려움이 없다면 어떻게 할 것입니까?

9. 당신의 관심사는 무엇입니까?

당신은 무엇을 하는 것을 즐깁니까? 내가 시작했을 때, 그것은 나에게 분명했습니다. 저는 자기 계발과 온라인 비즈니스를 좋아했습니다.

이 두 가지 주제는 내 삶이었고 여전히 그렇습니다. 읽고, 듣고, 할 수 있는 건 다 하고 있는데 시작하기 전에는 제 자신을 믿지 않았어요.광고하는

나는 마침내 내가 시작하기 위해 나 자신을 믿을 필요가 없다는 것을 깨달았고, 나는 행동을 취했습니다. 그것이 바로 당신이 바로 이 단어를 읽고 있는 이유입니다.

10. 당신의 관심사는 무엇이었습니까?

어떤 사람들은 당신이 사랑하는 일을 하는 것이 불가능하다는 말을 들었거나 스스로에게 그렇게 말했기 때문에 자신의 이익을 억제했습니다.

당신이 그런 사람들 중 하나라면 과거를 돌아보십시오. 무엇을 하는 것을 즐겼습니까? 무엇이 당신의 삶에 열정, 목적, 성취감을 가져다주었습니까?

11. 당신이 모른다는 것을 어떻게 압니까?

많은 고객들이 자신이 무엇을 원하는지 모른다고 하고, 저는 그들에게 묻습니다. 그걸 어떻게 아세요?

이것은 그들이 고려하지 않은 것이기 때문에 혼란스러워합니다. 그것은 그들의 마음에 문을 엽니다.

일반적인 대답은 다음과 같습니다. 느껴집니다.

그래서 당신은 그것을 느끼고, 당신의 감정이 잘못된 적이 있습니까?

시작에 불과합니다. 나는 당신이 이것을 가지고 놀기를 권장합니다. 왜냐하면 당신이 사실이라고 믿는 것은 사실이 아니라 단지 당신이 믿는 것이기 때문입니다.

12. 자신을 어떻게 멈추게합니까?

자신의 열정이 무엇인지 모른다면 자신이 열정을 찾는 것을 어떻게 막는지, 또는 행동을 취하는 것을 어떻게 막는지 자문해 보십시오.

일어나지 않게 하려면 어떻게 합니까? 그리고 당신의 열정을 발견하기 위해 무엇을 해야 합니까?

이것은 당신의 열정을 따르는 것과도 함께 작동합니다. 어떻게 진행을 막고 있으며 어떻게 뒤집을 수 있습니까?

13. 문제를 해결하는 방법을 나에게 가르쳐야 한다면 어떻게 하시겠습니까?

이것은 재미있는 것입니다. 내 열정을 찾지 않는 방법, 내 열정을 따르지 않는 방법 또는 당신을 가로막는 것이 무엇인지 가르쳐야 한다면 어떻게 하시겠습니까?

과정을 기록하십시오. 전체 프로세스를 인식하게 하면 단계가 있음을 알 수 있으며 우스꽝스럽게 보입니다.

또한 다음 번에 못생긴 머리를 들어올릴 때 트랙에서 멈추는 데 도움이 됩니다.

14. 항상?

대부분의 사람들은 자신의 열정이 무엇인지 전혀 몰랐다고 말하지만, 그렇게 말할 때 나는 그들이 항상 거짓말을 한다는 것을 압니다.

당신의 열정은 한 가지일 필요가 없습니다. 그것은 단지 흐름 속에 있고 현재 순간을 즐기는 것을 의미할 수 있습니다.

간단하게!

15. 어떻게 알 수 있습니까?

당신이 당신의 열정을 찾았고 당신의 꿈을 실현하는 길에 있다는 것을 어떻게 알 수 있습니까?광고하는

어떤 내부 또는 외부 신호가 이를 알려줄까요? 이것은 최종 목표에 도달했을 때 또는 올바른 방향으로 가고 있는지를 어떻게 알 수 있는지에 대한 명확성을 제공하는 훌륭한 질문입니다.

16. 오늘 밤 기적이 일어난다면… 어떻게 알겠습니까?

이것은 질문 #15의 확장입니다. 기적을 경험하기 위해 당신의 삶에서 무엇을 바꿔야 할까요?

열정을 찾는 데 어려움이 있다면 열정을 찾기 위해 무엇을 바꿔야 할까요?

17. 실패할 수 없다는 것을 안다면 어떻게 하시겠습니까?

슈퍼맨이 당신에게 실패에 면역이 되는 마법의 물약을 주었다면 당신은 무엇을 하시겠습니까?

책을 쓰시겠습니까, 블로그를 시작하시겠습니까, 대중 연설을 시작하시겠습니까, 아니면 밖에 나가서 사람들을 안아주시겠습니까?

18. 열정을 찾으면 무엇을 하시겠습니까?

이것은 더 깊이 들어갈 수 있는 좋은 방법입니다. 열정을 찾으면 무엇을 하시겠습니까? 또는 꿈의 삶을 실현했을 때 무엇을 할 것입니까?

미루고 있는 것이 있습니까? 많은 사람들이 자신이 진정으로 원하는 것을 하기 전에 필요한 것으로 목표를 위장하거나 열정을 찾습니다.

본질적으로 그들은 스스로에게 거짓말을 하고 있습니다. 당신도 같은 일을하고 있습니까?

19. 아는 척 했다면?

당신이 당신의 열정이 무엇인지 아는 척한다면 그것은 무엇입니까?

명확한 척했다면 다음 단계는 무엇입니까?

이것은 불신을 멈추게 하고 가능성에 대해 공상을 할 수 있게 해주는 훌륭한 질문입니다.

20. 그렇지 않으면 어떻게 될까요?

인생을 즐기기 위해 열정을 찾을 필요가 없다면 어떻게 될까요?

이것은 무언가를 갖는 것이 아닙니다. 당신은 이미 행복하고 즐겁고 만족하는 데 필요한 모든 것을 갖추고 있습니다.

열정 추구를 포기하고 그냥 나가서 즐기면 어떻게 될까요?

21. 무엇이 당신을 살아나게 합니까?

당신을 살아나게 하는 것은 무엇입니까?

저에게는 사람들이 자신의 한계를 극복하고 열정을 찾고 따르며 자신이 좋아하는 일을 하기 위해 돈을 벌 수 있도록 돕는 것입니다.

이것은 자유롭게 쓸 수 있는 좋은 질문입니다. 빈 페이지의 맨 위에 질문을 놓고 20-30분 동안 머릿속에 있는 모든 것을 종이에 버리고 무엇이 나오는지 보십시오.

22. 당신의 열정을 사는 데 있어 당신에게 중요한 것은 무엇입니까?

이것은 당신이 진정으로 원하는 것을 드릴다운하는 질문입니다. 말로 표현할 수 없는 상태가 될 때까지 이 질문을 반복해서 하시길 바랍니다.광고하는

내가 이 작업을 수행한 내 고객은 이 질문을 했을 때 다음과 같은 진행 상태를 보였습니다. 사람들 돕기 >> 수동 소득 >> 꿈 실현 >> 인정 받기 >> 완전함과 행복감.

결국 그가 진정으로 원했던 것은 완전하고 행복한 것이었습니다. 그는 자신이 이미 완전하고 행복하다고 느끼고 있다는 것을 발견했고, 그래서 그는 이미 그가 원하는 것을 가지고 있었습니다. 이것은 행동을 취하기에 완벽한 장소입니다.

23. 조치를 취하지 않으면 어떻게 됩니까?

지금부터 5년, 10년, 20년 후에 당신의 열정을 찾거나 따르지 않는다면 당신의 삶은 어떤 모습일까요?

당신은 행복할까요? 행동하지 않은 것을 후회할 것인가, 아니면 괜찮아질 것인가?

대부분의 사람들은 그것을 후회할 것입니다. 그럴 것이라는 것을 알고 있기 때문에 두려움에도 불구하고 지금 조치를 취하는 것입니다.

24. 오늘 조치를 취하면 어떻게 될까요?

오늘 행동을 취한다면 당신의 삶은 어떤 모습일까요? 지금으로부터 5년, 10년, 20년 후의 모습은 어떤 모습일까요?

만족하고, 만족하고, 행복할까요?

또한 이것은 미래에 행복하고 현재를 소홀히 하는 것이 아님을 기억하십시오. 이것은 지금 여기를 즐기면서 좋아하는 것을 향해 일하는 것입니다.

25. 어떤 조치를 취할 수 있습니까?

마지막 질문은 지금 당신이 취할 수 있는 조치는 무엇입니까?

당신의 열정이 무엇인지 확신이 서지 않는다면, 그것이 무엇인지 발견하는 데 더 가까워지기 위해 지금 어떤 단계를 밟을 수 있습니까?

당신의 열정이 무엇인지 이미 알고 있다면 앞으로 나아가기 위해 어떤 단계를 밟을 수 있습니까?

열정적인 삶을 살기 위해서는 행동해야 합니다.

결론

정리를 마치겠습니다. 이것은 무거운 기사입니다. 왜냐하면 당신이 답을 읽고 기록한다면, 당신이 몰랐던 자신에 대해 발견하게 될 것이기 때문입니다.

반면에 기사를 읽고 아무 ​​것도 쓰지 않았다면 뒤로 돌아가서 작성하는 것이 좋습니다.

여전히 그렇게 하지 않는다면, 당신은 당신이 있는 곳에 머무르는 선택을 하고 있는 것이고, 당신이 그것에 대해 괜찮다면, 그것은 나에게 좋습니다.

마법 같은 일이 일어나기를 기다리고 있다면 그러지 마세요. 결국 당신은 당신이 꿈꾸는 삶을 창조할 수 있는 유일한 사람이기 때문입니다.

열정을 찾고 따라가는 데 도움이 되는 25가지 질문 나 앙리 준틸라